XXL Nutrition

Wat eet je nu?

4 Volkorenbammen
Scrummbled Egg
- 2 Hele eieren
- 1 Wit
- 50 Gram Runderrookvlees
- Peper
- Teen Knoffielook
 
zo dadelijk the usual recipe:

150gr magere ham
50gr volkoren pasta
20gr pecannoten
 
PWO: Een heerlijke T-BONE! :D
 
maaltijd-shake er in van 800 cals
 
120gr havermout met melk.
 
4 bolletjes met Foe Yong Hai.
 
Brinta 35gr
220 ml melk
1 scoop whey
2 boterhammen honing of stroop
 
150gram kipfilet
80gram rijst
3 rijstwafels
 
2 Volkorenbrood
60 Gram Paling
 
halve schaap
3 kilo rijst
1,5 kilo groente
5 liter water
 
jeetje wat veel eet jij dat allemaal op?
 
ja ik ben nog bezig laat me met rust
 
4 br boterhammen
1 blikje tonijn op water (deze x geen zonnebloemolie, maar zelf olijfolie toegevoegd :D)
tomatenketchup
water
 
4 bruine boterhammen
4 plakken ham
heel wat plakjes kaas

tosti :D
 
Terug
Naar boven