Fitness Seller

Wat eet je nu?

2 stuks koolvis
blikje goene boontjes
20 gram noten
 
500gram lasagna..
 
120 gram havermout met water en 4 eieren
 
50gr whey met water :)

cornvlakes, havermout en melk
 
Tijdje geleden, 5 pannenkoeken met gesmolten kaas.
En over 1 uurtje ofzo 3 hamburgers klaarmaken, heerlijk dat weekend snacken.

Nu, anderhalf liter water drinken.
 
Zalm, piepertjes, wokgroenten
 
2 kipkarbo's met 200gr broccoli
 
rijst, kabeljauw, sla.
 
Een döner kebap van epische proporties.

Damn :meal:
 
Bakje friet oorlog, sito stick met sate en frikandel speciaal :burger:
 
Hou je eens een beetje in. Je focust teveel op het negatieve. Je moet je op positieve dingen focussen, dat geeft meer resultaat. ;)

OT: 2 stukken kip met mayo.

Ok, je hebt me alweer gefocussed gekregen!
Ik sta nu weer muurvast met twee benen op de grond:D

OT: niks:rolleyes:
 
whey shake.
 
Studentenhaver
 
2 harde broodjes met een giga laag pindakaas
3 gekookte eieren (helemaal)
0,5 liter magere melk

In ieder geval genoeg kcal's en eiwitten voor de nacht, ik ga zo lekker slapen!
 
Brinta met heel veel suiker, omdat ik nog even een film wil kijken..:D
Zo aan de kwark
 
Brinta met heel veel suiker, omdat ik nog even een film wil kijken..:D
Zo aan de kwark

Dat excuus ga ik ook eens gebruiken :cool: Wil nog film kijken dus lekker een bak suiker eroverheen, jij bent mijn inspiratie haha!
Ik knal nu de bak kwark naar binnen in ieder geval
 
Terug
Naar boven