Wat eet je nu?

[veys]

kipfilet met twee borden frieten !

nu groene thee, tis nodig na die frieten ^^

 

[Ano_80_1]

koffie.

De eerste was met melk - de tweede zwart (die melk moet ik toch maar niet meer doen: bah!)

 

[Nishikigoi]

Magere Kwark met een schepje vanille whey

 

[suusje]

Kipfilet met broccoli en volkorenrijst met spaanse kruiden.

 

[30032007]

Kwark met 2 appels, kiwi en wat druiven

 

[BramHoogkamer]

Pot kwark

 

[Fairytale]

Broodje met eiersalade

 

[veys]

Broodje met eiersalade

Klik om te verkleinen...

500gr Bio-Time Magere Platte kaas ( kwark dus )

48.5gr eiwitten
18gr carbs


[ ik weet totaal niet waarom ik een quote heb gemaakt van je post kwou gwoon reactie doen ]

 

[Brutux]

4 sneeen brood met kip/kaas + pannenkoeken tot ik niets meer op kan! Net terug van voetbal en heb me de t*ring gerent

 

[g3rr3]

60 gram Pro80 + 30 gram pindakaas

 

[Menthol]

500 gram Magere Franse kwark van de AH

 

[Ano_80_1]

havermout gekookt in water en een schepje vanille-whey: op dit moment m'n favo-ontbijt!

 

[Klingon]

Havermoutpap met een eetlepel honing.

 

[Nishikigoi]

2 scoops havermout met een scoop whey en een sterke kop koffie

 

[Ano_80_1]

Rooibosthee (op kantoor is de groene thee op! )

 

[wazzup]

Niets (was nog wel een paas-ontbijt op het werk waar ik irritant zat te doen met enkel een kopje thee :-))

 

[Ano_80_1]

Matige koffie op m'n werk...

 

[jerney]

Niets (was nog wel een paas-ontbijt op het werk waar ik irritant zat te doen met enkel een kopje thee :-))

Klik om te verkleinen...

Ik kan me er wel iets bij inbeelden.
Toe, neem nou zo'n stuk (smerig) paasbrood! Nee hoor, neem het maar lekker zelf, haha...



-hier chocowheypasta/rijstwafels

 

[Terror Hennep]

Net wakker, dus nu een bak brinta met basterd suiker, om de catabole processen in mijn lijf te stoppen.
Over een uurtje gaan we de anabole processen weer flink laten gieren met een kilo kwark.

 

[Nishikigoi]

Bruin broodje met kipknakworst