MuscleMeat

Wat eet je nu?

200 gr kip
portie gebakken aardappeltjes
portie worteltjes
portie sperzie boontjes
halve liter melk

was weer heerlijk.
Succes allemaal!
 
100gr kip
2 eieren
30gr zilvervliesrijst
halve komkommer
5gr visolie
 
Nicola's, bloemkool en een schnitzeltje (bijna perfect bereid, dat wordt nog wel eens wat)
 
100gr garnalen met 225gr spinazie, 50gr volkorenmacaroni in een light kaassausje
 
3 eieren, 2 boterhammen, 500gr appelmoes ofzo.
 
kalkoenfilet met rijst

en, een ijsje gvd :(
 
bak yoghurt 500gr

vroeg nog aan me pa of ie kwark zou kunnen meenemen, neemt ie yoghurt.. nja moet maar kunnen voor een avond :P
 
Helemaal niks, al teveel gehad vandaag...
 
kwark
 
Kwark voordat ik ga maffen.
 
kan niet he! dan heb je dus niet goed gegeten vandaag !

De hele dag netjes, totdat die borrel van m'n werk was (en honger door slecht eten op m'n werk!).
Bitterballen en stokbrood met kruidenkaas (geen alcohol ofzo, moest nog ruim een uur in de auto naar huis). Was wel erg lekker...


Sorry Rooke... :(
 
brood met kipfilet, tartaartje....karnemelk :rolleyes:
 
wacht op mijn 4 eitjes en ga dan lekker slapen
 
70g cashew noten
halve liter magere franse kwark
 
2 x :coffee:
 
net een bakkie kwark op, zo pitten!
 
Vanochtend 50 gram CCG met 20 gram WPI (had geen honger).

Zometeen aan de havermout met appel en WPI...
 
Terug
Naar boven