Wat eet je nu?

[scyl]

aardappelen, met broccoli en stukje kip

nog een appeltjes erbij en huppakee

 

[Foldinator]

Net mijn eerste creatine shake mix weer naar binnen,
werd wel weer tijd na 4 weken geen zware gewichten gebruikt te hebben

 

[HB89]

2 sneden brood met pinda, en 250gr kwark met 1 scoop whey en 750ml water.

 

[Nishikigoi]

Wheyshake met amino's en dextrose

 

[Yoshuba]

Aardappel gratin met groenten Smakelijk!

 

[Nishikigoi]

Net een zelfgemaakte pizza belegd met kippenborstfilet, gezeefde tomaten,rauwkost en mais naar binnen gewerkt, heerlijk

 

[Takashi]

lekker Tortilla wraps met gehakt ijsberg sla taugee tomaat en daarna nog een lekker chocolade mousje love it

 

[Ano_80_1]

honger!

Volkorenpasta staat te koken, vega-shoarma ligt al klaar, gaat zometeen met spinazie, tomaten, zongedroogde tomaten en wat kruidenkaas door elkaar... Krijg nog meer honger als ik het zo lees...!!!

 

[Masterhit]

net kip & rijst op

 

[wazzup]

Koolvis met kerrie djawa kruiden met gele rijst (kurkuma), rode ui, en groene peultjes. (een explosie van kleur)

 

[veys]

whey + volkorenboterham met speculoospasta(belgian style! ^^)

 

[Ano_80_1]

whey + volkorenboterham met speculoospasta(belgian style! ^^)

Klik om te verkleinen...

Die hebben we hier ook, en is lekker joh!

 

[KoekieMonster]

Ik heb net een lekker stuk gegrilde kip op, een runderworst en de nodige broccoli roosjes.
En heb gehoord dat er voor morgen sperziebonen met runderburgertjes op het menu staan!

 

[Ano_80_1]

Ik moet nog bedenken wat we morgen eten... iemand suggesties voor een eenpansgerecht?

 

[Takashi]

mac flurry rollo

 

[Ano_80_1]

mac flurry rollo

Klik om te verkleinen...

Vind ik niet zo'n hele goede suggestie...

Lekker!

 

[Lork]

ey dwarven, nu je toch zo into bb bent.. ik kan wel zo eentje gebruiken

wil je met me trouwen?

dan kan je men anabole maaltijden maken enzo

 

[Ano_80_1]

ey dwarven, nu je toch zo into bb bent.. ik kan wel zo eentje gebruiken

wil je met me trouwen?

dan kan je men anabole maaltijden maken enzo

Klik om te verkleinen...

Die ene opmerking verpest het een beetje
Zal ik een kookboek voor je samenstellen?

Edit: als we nou eens samen gaan trainen - ik kan wel een spotter gebruiken!

 

[Lork]

haha nee kookboek is niet nodig..

sorry maar ik train met men broer.. sleur dat vriendje van jou es mee naar de gym

om ontopic te blijven: volkoren spaghetti (self-made saus) + ketchup + tabasco

 

[Stunna]

whey shake