veys
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 okt 2008
- Berichten
- 1.028
- Waardering
- 6
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
200g zilvervlies rijst (gekookt)
100g koolvis
120g tonijn
500ml volle melk
60g mammoth 2500 door de melk heen

spinazie-salade met kalkoenstukjes en zongedroogde tomaatjes, en olijven. (hmmm.. ik had er een gekookt eitje bij moeten doen ... damn waarom bedenk ik me dat nu pas).

