Wat eet je nu?

[Bentley]

2 scoops muscle milk met 500 ml water.. lekker zo'n cut

hoop dat ik me in kan houden als de SRV hier zo langs komt

 

[Lustig]

pasta met kip + eiwitshake

 

[Nishikigoi]

Kip met rijst en ei.

 

[jerney]

over een half uurtje een choco/koffie wheyshake

 

[Phenochef]

Aardappels met rode poon .

 

[timmert]

zilvervliesrijst met tilapia

 

[Nishikigoi]

Zelfgemaakte pizza met gezeefde tomaten, stukjes BBQ kip, rauwkost, champignons, kaas en kruiden

 

[nightfly]

spaghetti

 

[Foldinator]

Macaroni, yammie......

 

[Yoshuba]

Lekkere pangasius vis met rijst en snijbonen! Smakelijk!

 

[Shakawkaw]

rijst en kip

 

[vrounieluutje]

zurkelpattaten met een kortelet

 

[Marchel]

zurkelpattaten met een kortelet

Klik om te verkleinen...

bl444t laat maar

 

[Mel74]

spaghetti

Klik om te verkleinen...

Me to..niet mijn favokostje

 

[vrounieluutje]

bl444t laat maar

Klik om te verkleinen...

Die kortelet smaakte wel nog goed , zonder bot erin natuurlijk
de zurkeltaatn vielen ook nog wel mee

 

[Detek]

100 gram volkoren spaghetti, 300 gram 'mager' gehakt (15%), 250 gram groente + kruidenmix

 

[Marchel]

500ml Melk
+ Brinta + whey
+ 200gram biefstuk

 

[Fairytale]

Kip tika masala, post workout maaltijd

 

[NotoriousXL]

M'n chick heeft euh magere gehaktballetjes met nasi-kruiden gemaakt. Heel apart.. nu al verslaafd

 

[peetjuh83]

uur geleden spinazie,mayo en een slavink.