- Lid sinds
- 24 okt 2016
- Berichten
- 3.660
- Waardering
- 2.615
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 50kg
- Vetpercentage
- 35%
Omg gast, ik praat er 9/10 keer niet eens over. But ok. Ik lach ermee en jij bent meteen gepikeerd, je zal wel een lastig leven hebben dus het is oké.
Sticky Wat heeft jouw dag verpest?
- Topic starter Russian Bear
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 158.216
- Weergaven 5.161.458
- Volgers 1.184
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
2green
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 nov 2011
- Berichten
- 971
- Waardering
- 553
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 9%
Rustig aan doen, heb in hetzelfde schuitje gezeten een aantal jaar terug
Rust, rust, rust... Ook al haal je plezier en ontspanning uit het sporten, je lichaam heeft écht rust nodig om hierdoor te raken.
Afhankelijk van hoe ver je het hebt laten komen, spartel je er wel (vlot) door.
Zelf zat ik ook op het punt dat ik niet meer sliep en ganse dagen/nachten huilde zonder aanwijsbare reden.
Misschien ook nadenken over dingen die je nu tegen je zin doet, en welke veranderingen je misschien moet maken in het leven.
Sterkte alvast!
@Vissertje1980 deze tip hoor ik van iedereen die van iets dergelijks is hersteld. Zie dat ze uiteindelijk terugkomen op hun besluit door te sporten omdat het herstel tegengaat/vertraagd.
Als je toch gaat sporten, misschien een mooi moment om te kijken hoe setjes met een laag rpe voor je werken. Erg leerzaam en in combinatie met iets hogere rep ranges veel minder belastend, terwijl je nog prima kunt groeien.
Maar denk als je bent waar je nu bent vooral rust zou moeten nemen.
Sterkte.
- Lid sinds
- 10 aug 2016
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 6.769
- Lengte
- 1m74
Over burnout kan ik enkel meegeven dat je de energievreters moet mijden en passies moet aanhalen.
Maw: Als trainen je goed doet moet je lekker trainen
sterkte met het herstel @Vissertje1980
Maw: Als trainen je goed doet moet je lekker trainen
sterkte met het herstel @Vissertje1980
2green
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 nov 2011
- Berichten
- 971
- Waardering
- 553
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 9%
Misschien zijn ze groot geschapen en hebben ze een aanloopje nodig? of het zijn gewoon fetish insecten natuurlijk.
Nog nooit gezien trouwens, grappige beesten.
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 7.216
- Waardering
- 28.776
- Lengte
- 1m57
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Iedereen rondom mij zit een ijsje te eten
Je moet maar zo denken. Hun eten een lekker ijsje, maar jij bent een lekker ijsje!
- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.375
- Waardering
- 7.570
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
Je moet maar zo denken. Hun eten een lekker ijsje, maar jij bent een lekker ijsje!
Zeg je nu dat ze een koud persoon is?
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
darude0306
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jul 2004
- Berichten
- 4.629
- Waardering
- 6.334
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
Sterkte @Vissertje1980 ! Pak je rust wanneer nodig, pak je sportmomenten wanneer behoefte. Maar zorg voor een goede balans, anders kom je er bijna niet meer uit!
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 7.216
- Waardering
- 28.776
- Lengte
- 1m57
Ze man mijn vriezer wel zijn vannacht.
Ik was deze ochtend wel bijna een ijsje. Verwarmingsketel stuk, dus een koude douche genomen na het lopen 
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Je moet maar zo denken. Hun eten een lekker ijsje, maar jij bent een lekker ijsje!
Hoe kom je erop
OT: Gat in mn vrije dag geslapen terwijl ik genoeg plannen had voor vandaag.
Je moet maar zo denken. Hun eten een lekker ijsje, maar jij bent een lekker ijsje!
@Bert komp er us in.
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Koud biertje met dit warme weer kan ook.
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.796
- Waardering
- 22.804
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Op dit soort dagen vraag ik me toch af wat @Mister10 doet om even heerlijk af te koelen.
- Lid sinds
- 6 jul 2011
- Berichten
- 4.412
- Waardering
- 1.434
- Lengte
- 1m87
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Dan vraag je het toch aan hem?
