- Lid geworden
- 18 jan 2012
- Berichten
- 8.857
- Waardering
- 9.189
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 69kg
Ja, zware compounds met lange rustpauzes gaat lastig worden... Ik voelde me nu ook al opgejaagd tijdens de dealifts, waar ik normaal graag ruime rustpauzes aanhoudt tussen de werksets. Daarna nog wat accessory oefeningen afgerafeld. Echt niet fijn.Een uur trainingstijd lol. Daar gaan mijn gains