ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Sticky Wat heeft jouw dag verpest?
- Topic starter Russian Bear
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 158.186
- Weergaven 5.149.670
- Volgers 1.183
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.086
- Waardering
- 8.971
- Lengte
- 1m62
- Lid sinds
- 26 feb 2010
- Berichten
- 1.468
- Waardering
- 3.089
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 12%
dit is leveltje ; ik zoek mijn bril terwijl ik hem op hebHele tas, auto, woonplaats en land op zijn kop op zoek naar die 3e maiswafel. Bleek dat ik hem al had opgegeten 🤭
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.111
- Waardering
- 32.509
- Massa
- 160kg
anytesters
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 aug 2020
- Berichten
- 1.695
- Waardering
- 1.772
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 10%
Daarom moet je altijd benen prikken, dan hoef je die nooit te trainen
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.104
- Waardering
- 7.318
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Welke lengte naald pak je maat? Misschien iets dieper zetten
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.111
- Waardering
- 32.509
- Massa
- 160kg
16mm diep, zou kunnen dat ik wellicht iets dieper moet. Bij lats kreeg ik ook het advies om een langere te proberen aangezien 16mm wel leek alsof ik een week lang klappen met een staalpijp in me lats had gehad.
- Lid sinds
- 15 mrt 2018
- Berichten
- 4.117
- Waardering
- 6.426
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 17%
Train je ook de spiergroep nadat je gepind hebt? Delts ook al geprobeerd?
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.111
- Waardering
- 32.509
- Massa
- 160kg
Ligt net aan de dag, maar geen idee of ik pecs die dag had gedaan. Heb eigenlijk alle plekken wel gehad. Delts glutes pec lats quad bicep. Pecs prikte wel erg goed, dus ga het nogmaals doen wellicht virgin muscle ellende.
Seth_fit
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 jul 2023
- Berichten
- 7.153
- Waardering
- 7.760
Goed verdelen hè maatje, anders krijg je littekens 😊😊
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.111
- Waardering
- 32.509
- Massa
- 160kg
Ik prik 1ml per spot en rouleer dus bouw niet zo snel scar tissue op. Om nog meer preventief te werken prik ik nu ook nog op andere plekken, maar dat is even “wennen” zachts gezegd.
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.104
- Waardering
- 7.318
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Ja probeer maar eens 25mm denk dat je dan wel minder last hebt☺️ maarehh wie slaat jou wel eens met een staalpijp dan?
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.111
- Waardering
- 32.509
- Massa
- 160kg
Lang verhaal, maar heb wel ervaring met klappen ontvangen met een staalpijp en dat beurs gevoel wat ik de dagen erna had leek er behoorlijk op. Je hoefde maar de drukken op die plek en ik ging al neer. Alleen prikte in de lats en denk 20cm lager voelde je de olie dagen lang zitten en daar deed het zeer. Idem dito met pec, prik upperchest alleen je voelt dat het flink gezakt is.Ja probeer maar eens 25mm denk dat je dan wel minder last hebt☺️ maarehh wie slaat jou wel eens met een staalpijp dan?
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.417
- Waardering
- 61.740
Wanne..
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.111
- Waardering
- 32.509
- Massa
- 160kg
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.417
- Waardering
- 61.740
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.104
- Waardering
- 7.318
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Was die stalen pijp van rubber dan dat je er alleen pip aan over hebt gehouden🤣😜
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Somberste periode sinds 1993: al acht dagen op rij geen zonneschijn in De Bilt
Op het belangrijkste weerstation in De Bilt is maandag voor de achtste dag op rij geen zon gezien. Daarmee beleeft Nederland landelijk de somberste periode in 31 jaar, meldt Weeronline.
www.nu.nl
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.269
- Waardering
- 14.814
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Slik vitamine D tegen de neerslachtigheid.Somberste periode sinds 1993: al acht dagen op rij geen zonneschijn in De Bilt
Op het belangrijkste weerstation in De Bilt is maandag voor de achtste dag op rij geen zon gezien. Daarmee beleeft Nederland landelijk de somberste periode in 31 jaar, meldt Weeronline.
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Doe ik, moest van mijn vriendin omdat ik aan het klagen was over het weer, maar dat maakt het niet opeens zonnig :/
