Sticky Wat train je straks....

[Robke78]

squats, kuiten, onderarmen & outdoor running

 

[Skatermarvin]

Rug en kuiten vandaag..(zie log)

 

[MassFreak]

Vandaag Biceps

 

[Timmeeh]

laatste keer full body, nog wat alles oppompen en dan op vakantie

 

[Nishikigoi]

Quads en delts.

 

[ronald30]

Schouders en triceps

 

[Shakawkaw]

Rug en biceps

 

[Juniormob]

vandaag borst en armen, gisteren een stonegrill gehad die ik vandaag maar moet 'verbranden'.

 

[UnCompress]

Vandaag ga ik groeien (rust).

 

[Dave Hawk]

Schouders en benen vandaag...vrije dag, genoeg tijd om zo links en rechts wat sloopwerk te doen.....vanavond ff bijkomen met een filmpie of voetbal (Egypte-Italie).

 

[magnus]

Vanavond cursus, dus geen workout.

 

[dutchstrenght]

gisteren biceps en kuiten gedaan,vanavond strongmen training.

 

[Yoshuba]

Hard groeien vandaag! Rustdag

Off-topic: Nog 4 examens te gaan!

 

[Terror Hennep]

Net terug van schouders-tri. Vanavond rug-traps.

 

[Loca]

Rug, biceps en cardio

 

[SebastiaanG]

chest en triceps vanaaf weer!

 

[515]

Bench Press

 

[wellems]

de benen en de buik, daarna nog wat zwemmen denk ik

 

[Gert Jan]

Vanavond benen!

 

[porterhouse]

Vanavond benen!

Klik om te verkleinen...

En nog effe biken