Sticky Wat train je straks....

[Masterhit]

beetje op de hometrainer trappen. heb nog steeds last van m'n golfellebogen, dus echt iets anders trainen zit er voorlopig niet in.

 

[515]

rusten

 

[Gert Jan]

Trapezius

 

[Gert Jan]

succes, hou niet van s avonds trainen, kan ik echt niet slapen.

Klik om te verkleinen...

Dank je, ik vind het heerlijk, heb gek genoeg alleen last van niet kunnen slapen als ik borst en zo train vlak voor het slapen, met benen geen last, wel apart eigenlijk.

 

[FitnessPaul]

Morgen Hamstrings + Kuiten

 

[critmonster]

borst eens extra pakken

 

[Realist]

Schouders en armen.

 

[Geddie]

Vandaag wat gesquat en gedeadlift om mijn nieuwe riem uit te proberen.

Hij werkt goed!

 

[Yin Yang]

Biceps rug buik cardio.

 

[Yoshuba]

Vandaag lekker groeien! ...Rustdag...

Laten we hopen dat de zon goed schijnt!

 

[Skatermarvin]

Rug, kuiten en buik..

 

[MassFreak]

Schouders en meschien Biceps

 

[UnCompress]

Benen

 

[Nishikigoi]

Bicep, rug en delts.

 

[Juniormob]

lekker rust vandaag!

 

[dutchstrenght]

vanavond sterkeman training.

 

[Sccal]

schouders en dan cardio

 

[Dave Hawk]

Rust

Rust...na 3 dagen slepen met ijzer ff een daggie rust.

 

[SebastiaanG]

borst en triceps voor de 2de keer deze week!

 

[boforli]

BICEPS en TRICEPS