Sticky Wat train je straks....

[Juniormob]

vanavond train ik mijn maag op een zware BBQ sessie!!!

 

[Realist]

Schouders
Biceps
Triceps
Onderarmen

 

[DikkeTrip]

Schouders + Benen, er is niks beters!

 

[nightfly]

vanavond beentjes ........

 

[robintjuh]

vanavond beentjes ........

Klik om te verkleinen...

Hier ook...

 

[Geddie]

Powerclean, squat, calv raises, en wat onderarm oefeningen.

 

[dutchstrenght]

gisteren en vandaag rust,morgen weer sterkeman training oa,wheelflip en log!

 

[SebastiaanG]

benen en schouders!

 

[Dave Hawk]

Volgens mij gaat iedereen vandaag voor de benen...daar sluit ik me bij aan, benen en borst....er gaan er heel wat van hier mank lopen morgen.

 

[Shakawkaw]

Borst, schouders, triceps.

 

[Loca]

Bankhangen
Lekker daggie rust..

 

[Foldinator]

Buik/Borst heb er weer zin in ook al voel ik mijn kloten .

 

[HB89]

'Best day of the week'
MOTHER****ING BACK DAY BIATCH!

 

[remcokw106]

Ik loop al mank ik ken verdomme amper zitte gister 130 squat yeah gehaald

ik kan niet wachten tot morgen rug en biceps !

helemaal goud motivatie !!!!!!!!!

 

[tremendes]

schouders en traps....

 

[spark]

beetje rusten

 

[Clein]

vandaag mijn benen en schouders aan gort helpen.

 

[FitnessPaul]

Morgen weer tijd voor Hamstings + kuiten

 

[iron devoted]

morgen:
Floorpress
Dumbbell press
Decline press
Legpress
hacksquats

 

[Masterhit]

net triceps getraind