Sticky Wat train je straks....

[Tijink]

lekker rust hierzo morgen weer knallen
voel hem goed in mijn rug van gisteren

 

[Yoshuba]

Straks dat hele lichaam lekker afbeulen.

 

[peetjuh83]

rug,biceps en cardio.

 

[Skatermarvin]

Rustdag vandaag, morgen op naar de 1maand gym ruil!

 

[wazzup]

Squats en bench

 

[DikkeTrip]

Borst + Triceps

 

[Mel74]

Ik weet het nog niet vandaag wat ik moet gaan doen..op strand hardlopen was van de week niet zo'n succes met..werd gezandstraalt,wat een wind zeg..

Dan maar een rondje in het dorp hier..(pff ik mis de sportschool )

 

[Foldinator]

Denk maar 1uur fietsen (Cardio) + schouders....

 

[jerney]

Gisteren rug getraind en vandaag wordt het weer een lekkere kalme bezadigde fietstocht.

 

[Boscus]

Benen en kuiten vanavond.

 

[Legendi]

schouders/buik en onderarmen. vanavond zwemmen

 

[Dave Hawk]

Hamstrings, kuiten en biceps

Laatste training voor deze week, Hamstrings, kuiten en biceps...we maken er een feesie van.

 

[Realist]

rug schouders biceps

 

[UnCompress]

schouders/triceps

 

[Framedrop]

net terug uit lloret gekomen gister. die 2 weken waren echt slecht voor mn beurs en mn lichaam. vanavond even een fullbody dagje en vanaf maandag serieus beginnen met doggcrapp. dan ga ik bezig mn logje bij te houden

 

[JWJWJW]

Zodadelijk een lekkere eindemiddagtraining: schouders en biceps.

 

[mikeo26]

toenet borst biceps gedaan

 

[daan1988]

lekker schouders traps

 

[porterhouse]

niks, heb me portie voor vandaag al gehad.

 

[MassFreak]

dadelijk na ut eten TRICEPS