Sticky Wat train je straks....

[DikkeTrip]

Borst en Triceps!

 

[Ronniej]

sowieso squaten straks de rest is nog een verrassing haha

 

[jerney]

sowieso squaten straks de rest is nog een verrassing haha

Klik om te verkleinen...

Dat ga ik ook doen vanavond, even flink de benen aanpakken!

 

[MassFreak]

Vandaag Borst

 

[MikeJung]

schouders, buik en traps

 

[Foldinator]

Cardio een vol buik programma en de kuiten

 

[Realist]

Borst en triceps.

 

[olddutch]

benen en kuit

 

[sachin531]

LEGSSS HARDCOREEE
en schouderss

 

[515]

Ub

 

[Yoshuba]

Volledige rust

 

[Masterhit]

vanavond gaan lopen en mss nog biceps daarna

 

[Geddie]

Pull-dag vandaag. Ga deadlift pr proberen te zetten.

 

[ODT]

Schouders + Squat vanavond...eerst even caffeine pilletje..beetje naar de terror

 

[Dave Hawk]

Rug, biceps en onderarmen

Zooo het is weer Maandag rug, biceps en onderarmen....nog steeds VAKANTIE dus we gaan weer lossss hoor.

 

[kenneR]

weeral rust kaka!!! ga wel 65km fietsen om bloed nog is door de bene te laten stromen... morge squat, shoulder press, rows & chins

 

[fiezefur]

Borst + buik

 

[Shakawkaw]

upperbody

 

[miss]

net weer gekickboxt, en eindelijk blezure vrij!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(nou ja.. bijna dan) heerlijk om je enegie weer kwijt te kunnen.

 

[UnCompress]

schouders/triceps