XXL Nutrition

Sticky Wat train je straks....

  • Topic Starter Topic Starter
  • #23.382
Rust

De hele week goed getraind:cool:...dus ff twee daggies rust verdient:zzz:.
Gisterenavond is ook de reclameclip m.b.t. Detox One (XXL) online gegaan dus daar zijn we dit weekend ook nog ff druk mee;).
 
zojuist wat borst en armen getraind....
 
Hams kuiten buik.

---------- Toegevoegd om 13:30 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:29 ----------
Dave Hawk zei:
De hele week goed getraind:cool:...dus ff twee daggies rust verdient:zzz:.
Gisterenavond is ook de reclameclip m.b.t. Detox One (XXL) online gegaan dus daar zijn we dit weekend ook nog ff druk mee;).
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Link?
 
Vanavond borst, schouders, triceps, biceps en traps
 
rust
 
schouders, traps en cardio....
 
zo thuis ff beetje schouders/traps en armen trainen :D
 
ik train straks me rustspier :lifter:
 
Net weer getraind.. morgen rust en maandag weer knallen
 
morgen rust, alhoewel ik wil misschien toch een 2e rug/biceps training doen en erna lekker rusten op het strand ;)
Volledige rust is ook belangrijk dus zal er nog een nachtje over slapen.:p
 
Deadlift en Squat gedaan vandaag.
 
Rustdag :cool:
 
Net een late UB home training met tubes achter de rug :cool: + abs
 
Vandaag ........rust.....niets dus..........
 
hier ook rust
 
Straks FB, lekker knallen!:D
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

gespierdbeestje
  • Gesloten
wat denken jullie van dit schema
2 3
Reacties
50
Weergaven
1.009
Kathlinoo
K
K
Feedback trainingsschema
Reacties
6
Weergaven
339
Gast 174776
G
M
Feedback op nieuw trainingsschema (full body)
Reacties
5
Weergaven
417
harpep
H
RoppoBrah
Hulp bij Trainingschema
Reacties
9
Weergaven
578
RoppoBrah
RoppoBrah
J
Nieuw training schema
Reacties
6
Weergaven
189
vntl
vntl
Terug
Naar boven