Fitness Seller

Sticky Wat train je straks....

Schouders, Rug, Borst, Buik, Benen, Biceps, Triceps..

Oftewel, Ful body! :p
 
gister borst-bicep
vandaag rust
morgen rug-tricep
 
Straks nog eens mijn kuiten trainen, morgen op vakantie!:D
 
rust
 
me borst en triceps aanpakken na 2 weken afwezigheid
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #23.486
Rust

Rust...afgelopen dagen goed getraind en mijn vakantie is vandaag afgelopen:mad:...straks Nederland-Engeland.
 
Morgen mijn rug en biceps
 
triceppus.....
 
morgen rust of schouders.
Zowiezo cardio.
 
Complete rust vandaag..slapen in het vliegtuig?:D
 
Borst en rug slopen met supersetjes.
 
gister borst/schouders/biceps getraind, vandaag rust ivm een verjaardag.
 
rug met dead en buik :vomit: k*tzooi!
 
rug
 
Rustdaggie vandaag.
 
Quads, calfs en abs:D
 
squats, bench press, deadlifts & dips baby
 
Terug
Naar boven