Sticky Wat train je straks....

[jerney]

vanavond LB

 

[Matau]

Rust

 

[Viss]

1.5 u zwemmuh

 

[KevvL]

Fullbody: Squat, Bench, Deadlift

 

[smoothy88]

Rust

Klik om te verkleinen...

hahaah geniet ervan jongen

 

[HB89]

iig borst, volume hoog.

 

[Stephen Graham]

Recovery day

 

[Shakawkaw]

lb gedaan.

 

[Realist]

Benen en kuiten.

 

[billyangel]

Benen!!

 

[peetjuh83]

ik ga nu zwemmen.

 

[rusher]

ik ga zo mn poten eens slopen denk ik; hoewel ik helemaal gaar ben van weer een nacht met weinig rust.. grmbl!

 

[Clein]

borst en schouders

 

[spark]

morgen om 9u borst en biceps

 

[PorkyJack]

Bovenlichaam

 

[Rooobin]

borst-biceps

 

[killerbee]

borst,rear delts en biceps

 

[SebastiaanG]

vanaaf powerlifting style squatten, we hebben nieuwe boxen gemaakt dus die worden vanaaf ff getest! kijken of ik weer naar de 200k kan nu

 

[Nietah]

Recovery day

Klik om te verkleinen...

Voor mij ook voor m`n benen van gister

Vanavond is mn borst aan de beurt in de fitnesszaal en erna weer een uurtje Zumba.

 

[Geddie]

Vandaag staat er weer upper-body op het schema.