Fitness Seller

Sticky Wat train je straks....

Even wat meer posts kweken.. (daar is dit topic tenslotte voor):

Mijn rijvaardigheidsskills in de lesauto...
 
jij bent zeker de leukste bij je thuis ? :rolleyes:
 
Ben slopen vandaag en als beloning, strompelend en trillend naar de zonnebank...
 
wel,ik twijfel er niet aan dat het zo is
 
vanmiddag combi rug, borst en schouders getraind
 
rug, buik en cardio.
 
vanavond rug triceps
 
vanavond schouders, glutes
 
Rug! En zo beestig als maar kan!
 
Borst is het vandaag....
 
gisteren niet getraind dus vandaag TRICEPS en BICEPS als ik me niet te slecht voel
 
squat, press en B.O.R.
 
triceps, biceps, buik en cardio.
 
rug,triceps,buik
 
benen heb er weini gzin in eigenlijk :P
 
Cardio met (bodyweight) dips en pushups.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

gespierdbeestje
  • Gesloten
wat denken jullie van dit schema
2 3
Reacties
50
Weergaven
1.085
Kathlinoo
K
K
Feedback trainingsschema
Reacties
6
Weergaven
351
Gast 174776
G
M
Feedback op nieuw trainingsschema (full body)
Reacties
5
Weergaven
443
harpep
H
RoppoBrah
Hulp bij Trainingschema
Reacties
9
Weergaven
619
RoppoBrah
RoppoBrah
J
Nieuw training schema
Reacties
6
Weergaven
224
vntl
vntl
Terug
Naar boven