Sticky Wat train je straks....

[Otherwizethen]

Borst schouders.

 

[Ano_1992_87]

Borst & biceps

 

[dannyz]

Borst & Biceps

 

[Otherwizethen]

Tietendag jongens!!!

 

[Chreiz]

Helemaal niks!

 

[Arydan]

Sluitspieren en daarna de beentjes.

 

[hardeappel]

borst + biceps , heb er zin in

 

[beesting]

Maandag = borst en bicep dag?

 

[ThomasGroenlo]

Jep haha, bij de meeste volgens mij wel ..

---------- Post added ma 20 jun 2011 at 14:26 ----------

Sluitspieren en daarna de beentjes.

Klik om te verkleinen...

HOe train je die? Word je gewoon anaal genomen door de gymeigenaar ? Of

 

[Skyrock]

Maandag = borst en bicep dag?

Klik om te verkleinen...

Ook borst, biceps hierzo

en ook voorkant schouders

 

[Rebels]

Borst

 

[Jasper28]

Ik breng er wel even variatie is..

Schouders & Benen!

Gisteren als Borst & biceps gedaan!!

 

[JackRipper]

Over 10 minuutjes rug. Zo lang niet gedaan hehe. + 10 min cardio.

 

[spark]

daarstrax keihard geknald met borst en daarna tricep

 

[Rob22]

kuiten, buik en onderarmen.

 

[wazzup]

dips en chins.

 

[Arydan]

Jep
HOe train je die? Word je gewoon anaal genomen door de gymeigenaar ? Of

Klik om te verkleinen...

Keiharde drollen draaien als gevolg van de 4.5k kcal die je per dag.

 

[Rybeara]

Vanavond lower body op het menu.

 

[ThomasGroenlo]

Cardio today

 

[nicolasvo]

Rustdag ^^