Sticky Wat train je straks....

[Grappler]

buik en rug

 

[bozerooo]

rug en buik en mss onderarmen

 

[Sofiane]

Delts + triceps

 

[bozerooo]

borst en kuiten en buik

 

[MadRuffian91]

MORGEN ARM-DAG!
BICEPS
TRICEPS
SCHOUDERS

yeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee-

 

[JackRipper]

MORGEN ARM-DAG!
BICEPS
TRICEPS
SCHOUDERS ?

yeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee-

Klik om te verkleinen...

Onderarmen.

 

[MadRuffian91]

Onderarmen.

Klik om te verkleinen...

nee
gewoon schouders

 

[JackRipper]

nee
gewoon schouders

Klik om te verkleinen...

Okay, ben jij trouwens Russisch?

 

[MadRuffian91]

Okay, ben jij trouwens Russisch?

Klik om te verkleinen...

Da.
Ti tozhi?

 

[JackRipper]

Da.
Ti tozhi?

Klik om te verkleinen...

Ha ha, nee ik niet. Heb alleen een paar Checheense vrienden.

 

[rabotgangster]

mijn piet en morgen mijn rug en biceps

 

[bozerooo]

morgen delts en traps

 

[Timmeeh]

vandaag quads & hams

 

[bozerooo]

quads en hams

 

[Gast 3469]

borst

 

[Ano_1993_4]

mijn piet en morgen mijn rug en biceps

Klik om te verkleinen...

neem jij voor die training PWO?

 

[Rijstwafel]

Schouders Triceps, eens kijken of ik een pr kan zetten met schouder press maar heb me twijfels, vorige week nog een pijntje.

 

[Excentrique]

Benen trainen in een nieuwe gym, ben benieuwd.

 

[Ano_1991_6]

Borst rug triceps wajooo heb er zin in!!

 

[bozerooo]

triceps en biceps en buik