Sticky Wat train je straks....

[Karmahoer]

titsss en buik.


fapfapfapfapfap

 

[bikers]

triceps en rug

 

[euphorea]

Schouders, benen en wat borst.

 

[Ano_1992_87]

Net pre-workout op en over half uurtje rug en triceps woooooooop

 

[HB89]

Today is legs!

 

[Nickk89]

Nu mijn maag, straks FB ^^

 

[wazzup]

Eerste rug-schouder training ooit.

 

[Panzer VIII]

upperbody, en heb er zin in

 

[bikers]

Triceps en schouders. Come at me muscles.

 

[TheRay]

PeckDeck........

 

[Ano_1991_9]

Beetje fullbody. Volgende week in Diemen voor een week, ga daar ook maar 1x kunnen trainen ( gratis ) anders is het 15 euro per keer, **** that shit. Dus voorlopig gewoon wat onderhoudende trainingen .

 

[Karmahoer]

Schouders en calves

Banaan net naar binnen gewerkt, ff omkleden en gaan.

 

[dutchdragon81]

Schouders en benen

 

[Logical]

Eerste rug-schouder training ooit.

Klik om te verkleinen...

EDIT:
Nvm, doe benen en schouders.. foutje

 

[euphorea]

Borst + triceps.

 

[dutchdragon81]

Rug/triceps

 

[MatsDH]

Binnen- en buitenkant borst

Spoiler

Borst en triceps, daarna nog even wat pokkel oefeningen en waarschijnlijk cardio maar kan ook zijn dat ik de cardio naar vanavond verplaats.

 

[TheRay]

Benen aaaa heerlijk.......

 

[bas94]

Borst + biceps.

Klik om te verkleinen...

jup

 

[Sanjuro]

rug & biceps + 40min cardio