MuscleMeat

Sticky Wat train je straks....

titsss en buik.


fapfapfapfapfap
 
triceps en rug :D
 
Schouders, benen en wat borst.
 
Net pre-workout op en over half uurtje rug en triceps woooooooop :D
 
Today is legs!
 
Nu mijn maag, straks FB ^^
 
Eerste rug-schouder training ooit.
 
upperbody, en heb er zin in
 
Triceps en schouders. Come at me muscles.
 
PeckDeck........
 
Beetje fullbody. Volgende week in Diemen voor een week, ga daar ook maar 1x kunnen trainen ( gratis ) anders is het 15 euro per keer, **** that shit. Dus voorlopig gewoon wat onderhoudende trainingen :).
 
Schouders en calves :)

Banaan net naar binnen gewerkt, ff omkleden en gaan.
 
Schouders en benen
 
Borst + triceps.
 
Rug/triceps
 
Binnen- en buitenkant borst
:trollface: Borst en triceps, daarna nog even wat pokkel oefeningen en waarschijnlijk cardio maar kan ook zijn dat ik de cardio naar vanavond verplaats. :)
 
Benen aaaa heerlijk.......
 
rug & biceps + 40min cardio
 
Terug
Naar boven