Sticky Wat train je straks....

[euphorea]

Schouders/traps/kuiten.

 

[euphorea]

Rug en triceps.

 

[waaskaas]

borst en me tenen

 

[Ruud0111]

niks

 

[ShadyNG]

Chestday

 

[Jimn]

abs en benen

 

[TheRay]

Borst...

 

[AbFab]

LB! Maar eerst eten en voetbal kijken, heel mn schema in de war...

 

[Honger]

borst+biceps

 

[marina1975]

schouders/triceps/biceps
en daarachteraan wat mijn begeleider wil.....techniek optimaliseren in ieder geval.

 

[arturiano]

Rug/biceps

 

[euphorea]

Borst + biceps

 

[Natty87]

Legs today

 

[mark1986]

pec delt

 

[Hell93]

Benen + borst + rug + schouders + triceps + biceps

 

[StickySteeez]

Borst/triceps/abs

 

[euphorea]

Hoop vanavond rug-triceps te doen

 

[AbFab]

UB!

Pull-up, BOR, BP, OHP, BB curl en rear delts.

Nu al zin in

 

[ShadyNG]

UB!

Pull-up, BOR, BP, OHP, BB curl en rear delts.

Nu al zin in

Klik om te verkleinen...

Leuke oefeningen!

On topic: Fullbody weer eens, erg lang geleden.

 

[Trium]

MMA baby, whooo! Vette training gehad.