Sticky Wat train je straks....

[mat]

UB als het lukt, siekjes...

 

[Robbie1970]

Ben nu met rug bezig, alleen nog traps doen.

 

[jeroen79]

Ik train nu hoe ik mijn geduld dien te bewaren.

 

[Robbie1970]

Nu effe fietsen en dan klaar, shake nemen en eten.

 

[TheRay]

UB als het lukt, siekjes...

Klik om te verkleinen...

Beterschap maat @!
benen...

 

[euphorea]

Rug/legs

 

[Anoniem108228]

Chest monday

 

[tijmenk]

Chest only !

 

[mikeo26]

achterkant van het bovenlichaam en de biceps

 

[AbFab]

Zwemmen!

Zo'n spierpijn in rug en billen, dus echt geen zin in

 

[Stunna]

Chest/tri/frontdeltz

 

[Moess]

Legs! Vorige x moeten afkappen dus vandaag ff knallen!

 

[xNightcall]

nog ff delts&biceps

 

[Stunna]

Back/Traps/Biceps/Rear delts

 

[TheRay]

Nog even met triceps bezig, laatste setje...

 

[Goldberg1987]

Biceps, rug

 

[Thekingofpop]

Borst tricpes

 

[lloydatoni]

benen gelijk uit werk vandaag, zit zelf er aan te denken wat te doen in mentzer stijl een keertje

 

[Justalog]

Vanavond weer tot het uiterste bij Crossfit

 

[euphorea]

Borstjes.