Sticky Wat train je straks....

[euphorea]

Chesttren.

 

[mikeo26]

Schouders triceps rechterhand

 

[euphorea]

Schouders triceps rechterhand

Klik om te verkleinen...

??

 

[TheRay]

??

Klik om te verkleinen...

Hij gaat pinnen.

Ik ga vanmiddag lekker aan de HiiT en vanavond biceps alleen,
tja is zo uitgekomen...
wel lekker zo, alleen op de biceps concentreren.

 

[tijmenk]

Benen

 

[wheymeraner]

cardio

 

[mat]

Nog even full body pompen

 

[Rambo1]

Schouders / biceps / cardio

 

[Ano_568]

Vanavond benen nog eens aanpakken.

 

[dumba]

Joggen en up-hill sprints.

 

[Stunna]

Benen & buik & side delts

 

[tijmenk]

Net armen en abs gedaan! Ging lekker

 

[Robbie1970]

Beetje borst en schouders

 

[kney]

UB - borst, rug, schouders, biceps, triceps

 

[TheRay]

Yesssss Benen.........

 

[Ashbringer45]

Full Body bro met beetje strongman

 

[euphorea]

Borsten

 

[TheRay]

Rug......

 

[Powerrbuilder]

Polsen

 

[allo allo]

Borst + biceps