Sticky Wat train je straks....

[HB89]

Benen en schouders

 

[Absolution]

Schouders

 

[magnus]

Borst en schouders.

 

[kevin46]

Vanavond alleen schouders, mischien nog een beetje biceps erbij

 

[RichXXL]

Benen Traps

 

[CoachDO]

Rug en triceps

 

[Giuseppe]

Rug - Biceps

 

[gosha09]

straks rug biceps

 

[Dave Hawk]

Rug en biceps

Het is Maandag dus Rug en biceps...last van een paar kleine blessure's dus ff iets minder hard en zwaar.

 

[dutchstrenght]

deadlift en triceps

 

[Trickster]

Straks gaan we borst + schouders + cardio knallen!

 

[Realist]

rug biceps benen

 

[Masterhit]

cardio, schouders

 

[Victory]

dik uur cardio gedaan, vanavond lekker chillen

 

[SHUTTERSPEED]

vanavond bench & curls

 

[Anoniem36295]

vanavond bench & curls

Klik om te verkleinen...

Same here, met flyes

 

[Stunna]

borst + buik

 

[Azrael]

Squat + bank + barbell row

Bill Star here we go!

 

[Enjee]

nu zometeen even mijn benen uithollen..,.

 

[klusmier]

rustig aan vandaag, wat upperbody work..........nog spierpijn in mijn hammetjes van afgelopen zaterdag.