XXL Nutrition

Sticky Wat train je straks....

Benen triceps morgen :D

Squat en Skull crusher :hedbang:
 
squat, deadlift en dips denk ik

eerste deadlift in een half jaar :p
 
benentraining van gisteren naar vandaag verplaatst

nieuwe pr op de schuine leg press: 8 hh met 175kg:banana:
 
Ben net weer boven van borst, triceps, biceps, onderarmen, schouders en trapezius training.
Mezelf net volgegoten met CC Gainer en eiwit en nu lekker onderuit op de bank tv kijken:D
 
vandaag alleen maar mijn nieuwe les geoefend. Bootcamp was er zelf behoorlijk kapot van dus dat word lekker kijken hoeveel mensen ik aan het :kots: krijg:D:D:D
 
vandaag begon in mijn sportschool ook bootcamp, maar ik had echt geen zin om mee te doen :( sport veel liever alleen :D
 
O god, allemaal vrouwen die je tussen hun benen kunnen vermorzelen.... :eek:
 
jerney zei:
Ben ook in mijn nopjes!
...weet nog niet of dat morgenochtend nog zo is als ik de trap af moet:D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Gewoon zeggen dat je op die 18 jarige gaat met die kale borst en kin dan kan je op de bank blijven leggen hoef je ook de trap niet af.
 
Wat moeten de buren wel niet denken als je de trap afloopt en bij elke tre "Auw!" roept....
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

gespierdbeestje
  • Gesloten
wat denken jullie van dit schema
2 3
Reacties
50
Weergaven
1.009
Kathlinoo
K
K
Feedback trainingsschema
Reacties
6
Weergaven
339
Gast 174776
G
M
Feedback op nieuw trainingsschema (full body)
Reacties
5
Weergaven
416
harpep
H
RoppoBrah
Hulp bij Trainingschema
Reacties
9
Weergaven
578
RoppoBrah
RoppoBrah
J
Nieuw training schema
Reacties
6
Weergaven
188
vntl
vntl
Terug
Naar boven