- Lid sinds
- 2 dec 2009
- Berichten
- 7.251
- Waardering
- 969
- Lengte
- 2m
- Massa
- 122kg
Sticky Wat vind jij irritant in de sportschool?
- Topic starter pascalm
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 15.771
- Weergaven 1.109.542
- Volgers 1.224
-
- Tags
- sport sportschool
sandow
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 aug 2010
- Berichten
- 497
- Waardering
- 20
- Lengte
- 1m77
- Vetpercentage
- 4%
Als die paarse een lekker wijf is zou ik me er niet aan ergeren
KeesNaNa
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 jun 2010
- Berichten
- 1.412
- Waardering
- 89
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 11%
sandow
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 aug 2010
- Berichten
- 497
- Waardering
- 20
- Lengte
- 1m77
- Vetpercentage
- 4%
Ik dacht dat die rooie een roodharig wijf met de stang van de lat mach tussen haar benen was
---------- Toegevoegd om 14:22 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 14:21 ----------
---------- Toegevoegd om 14:22 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 14:21 ----------
Waarom die grijze
- Lid sinds
- 17 apr 2009
- Berichten
- 10.634
- Waardering
- 1.066
De grijze kan na een paar jaar 100 van die paarse krijgen.Ik dacht dat die rooie een roodharig wijf met de stang van de lat mach tussen haar benen was
---------- Toegevoegd om 14:22 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 14:21 ----------
Waarom die grijze
Framedrop
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 3.050
- Waardering
- 160
- Lengte
- 1m93
De grijze kan na een paar jaar 100 van die paarse krijgen.
hahahaha
jorasho
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 dec 2004
- Berichten
- 3.258
- Waardering
- 4
Hum, ik weet even niet of ik hier al eerder had gepost, maar even een samenvatting. En maak je geen zorgen, ik doe er ook zeker wel wat aan als het te erg wordt.
- Mensen die dwars door het gebied heen lopen wat je gebruikt voor je oefening
- Mensen die je toestel inpikken als je een halve minuut rust neemt
- Die dikke nicht met z'n brilletje die 100.000 herhalingen zit te doen zonder gewicht met tussenpauzes van 10 minuten. Ik mag dan ook wel niet zo van de vrouwenliefde zijn, maar train verdomme als een vent of ga naar de Fit 4 Free.
- Apparaten die piepen.
- Kletskousen & bellers.
- Gebrek aan ventilatie in de kleedkamer waardoor het soms wel een Turks stoombad lijkt.
- Gasten die lopen te biceps curlen vanuit hun rug en andere zwaaikezen.
- Geen doorlopende spiegel.
- Softe 70s pop zonder ritme op zondag- en maandagmorgen.
- Spotters die niet spotten maar gewoon de tegengestelde beweging lopen te trainen.
- Iemand die me een briljante grap vertelt net terwijl ik bezig ben.
- Mensen die beweren dat vetten slecht zijn.
En dan laat ik alle ergenissen uit dat hell-center waar ik voorheen trainde nog maar even achterwege...
- Mensen die dwars door het gebied heen lopen wat je gebruikt voor je oefening
- Mensen die je toestel inpikken als je een halve minuut rust neemt
- Die dikke nicht met z'n brilletje die 100.000 herhalingen zit te doen zonder gewicht met tussenpauzes van 10 minuten. Ik mag dan ook wel niet zo van de vrouwenliefde zijn, maar train verdomme als een vent of ga naar de Fit 4 Free.
- Apparaten die piepen.
- Kletskousen & bellers.
- Gebrek aan ventilatie in de kleedkamer waardoor het soms wel een Turks stoombad lijkt.
- Gasten die lopen te biceps curlen vanuit hun rug en andere zwaaikezen.
- Geen doorlopende spiegel.
- Softe 70s pop zonder ritme op zondag- en maandagmorgen.
- Spotters die niet spotten maar gewoon de tegengestelde beweging lopen te trainen.
- Iemand die me een briljante grap vertelt net terwijl ik bezig ben.
- Mensen die beweren dat vetten slecht zijn.
En dan laat ik alle ergenissen uit dat hell-center waar ik voorheen trainde nog maar even achterwege...
sandow
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 aug 2010
- Berichten
- 497
- Waardering
- 20
- Lengte
- 1m77
- Vetpercentage
- 4%
luvQvist
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 okt 2009
- Berichten
- 3.081
- Waardering
- 111
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
wat die grijze ecto zo verschrikkelijk fout doet..ik neem aan dat dat het pulley apparaat voor moet stellen..zie ik niet
heb geen idee wat die paarse ecto aant doen is
lijkt me kinky
Volgens mij bedoelt hij dat veel mensen de seated cable row fout doen. Ze gebruiken meer hun biceps dan wat anders, zo doende dat ze eigenlijk beter zouden gaan curlen.
Nou je hebt wel zo'n beetje alles opgenoemd :-)
sandow
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 aug 2010
- Berichten
- 497
- Waardering
- 20
- Lengte
- 1m77
- Vetpercentage
- 4%
spectacular
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 jul 2009
- Berichten
- 691
- Waardering
- 79
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 9%
Daar heb ik ook een tijdje getraind.. ben ik nu iemand die niet hard train?
- Lid sinds
- 27 dec 2009
- Berichten
- 522
- Waardering
- 13
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 10%
Ik was rustig aan het trainen,toen vroeg een behoorlijk breede gozer aan een instucteurtje of die ff achter hem kon staan bij bankdrukken,hy zei: ik wil 2 max 3 reps eruit persen,zat iets van 150kg op de bar, dus die gozer persen, na 2reps wilde die de 3e eruit halen,10cm van de borst kwam die niet meer omhoog, insturcteur deed geen zak,pas na 6sec greep die in met 2vingers onder de stang,en zei die zachtjes als en homo : kom op, kom op,het lukt je wel. Toen ontplofte die jongen van woede en kon zn rep afmaken,en wilde de instructeur een bedankje horen, die gozer onplofte bijna weer maar bleef er tamelijk rustig bij, de instructeur deed gelijk of zn neus bloedde, echt klootzakke die instructeurs bij m'n sportschool
- Lid sinds
- 2 dec 2009
- Berichten
- 7.251
- Waardering
- 969
- Lengte
- 2m
- Massa
- 122kg
Ik zie het probleem niet zo.
Ratatat
Cool Novice
- Lid sinds
- 15 mei 2009
- Berichten
- 90
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 7%
zul je zien dat woede een zeer krachtig chakra in het lichaam is.
fhoc
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 sep 2009
- Berichten
- 2.166
- Waardering
- 324
- Lid sinds
- 17 jun 2007
- Berichten
- 5.269
- Waardering
- 1.835
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 12%
Vrienden hebben die allesbehalve gemotiveerd zijn om te gaan sporten, die elke week weer een tiental smoesjes verzinnen om niet mee te hoeven.
En als ze dan meegaan dan doen ze alleen de 'leuke' oefeningen, op een zeer verveelde casual manier, wat zelfs de motivatie uit een adrenaline rushed bodybuild monster zou halen.
En dan ook nog eens irritant lopen te doen, zoals met hun hoofd boven je gaan hangen als je aan het bankdrukken bent, als poging om je aan het lachen te brengen.
Of tijdens de Overhead press, uitleggen dat zijn ellebogen meer naar voren moeten, na 3 pogingen "Nee laat maar! k*toefening.. ik ga wel wat anders doen".
Of bij het bankdrukken schouderbladen naar achteren houden en je polsen niet zo krom houden, dat is dan weer 'teveel werk'.
Bent over rows ziet er maar 'Dom uit' omdat je 'met je kont naar achter gericht staat'.
Squatten is 'te zwaar en moeilijk'.
Dips en pullups?! No way
biceps curl en triceps pushdown.. now we're talking!
..je snapt me.
En als ze dan meegaan dan doen ze alleen de 'leuke' oefeningen, op een zeer verveelde casual manier, wat zelfs de motivatie uit een adrenaline rushed bodybuild monster zou halen.
En dan ook nog eens irritant lopen te doen, zoals met hun hoofd boven je gaan hangen als je aan het bankdrukken bent, als poging om je aan het lachen te brengen.
Of tijdens de Overhead press, uitleggen dat zijn ellebogen meer naar voren moeten, na 3 pogingen "Nee laat maar! k*toefening.. ik ga wel wat anders doen".
Of bij het bankdrukken schouderbladen naar achteren houden en je polsen niet zo krom houden, dat is dan weer 'teveel werk'.
Bent over rows ziet er maar 'Dom uit' omdat je 'met je kont naar achter gericht staat'.
Squatten is 'te zwaar en moeilijk'.
Dips en pullups?! No way
biceps curl en triceps pushdown.. now we're talking!
..je snapt me.
