- Lid sinds
- 17 jun 2007
- Berichten
- 5.269
- Waardering
- 1.835
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 12%
Ook de mensen die er sporten?

Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.


Dat je daar op kan letten als je aan je laaste rep bezig bent.Je bent net die ene, allerlaatste press aan het doen, het gewicht gaat niet omhoog..je concentreert u op je ademhaling, pompt u bloed naar de spieren..het gewicht komt eindelijk in beweging..net DAN komt er iemand een grapje maken over weet ik wat, grrrr..dan word je toch echt pissed
Dat je daar op kan letten als je aan je laaste rep bezig bent.
Je bent net die ene, allerlaatste press aan het doen, het gewicht gaat niet omhoog..je concentreert u op je ademhaling, pompt u bloed naar de spieren..het gewicht komt eindelijk in beweging..net DAN komt er iemand een grapje maken over weet ik wat, grrrr..dan word je toch echt pissed
Ken het helemaal.sta jij altijd op jezelf te geilen tijdens het trainen dan?Wel als ze u rechtstreeks aanspreken, boven u komen hangen 'wat zie je rood, weet ik veel', voor u spiegelbeeld komen staan, etc natuurlijk niet als er iemand in de buurt staat te lullen. Dat je daar op kan letten...
Ow dan wel ja, ik dacht dat je het over mensen had die maar wat lullen een paar meter verderop....hiervoor verwijs ik je naar mijn dumbbell press post in dit topic, probleem opgelostWel als ze u rechtstreeks aanspreken, boven u komen hangen 'wat zie je rood, weet ik veel', voor u spiegelbeeld komen staan, etc natuurlijk niet als er iemand in de buurt staat te lullen. Dat je daar op kan letten...

Ja die hebbe we denk ik allemaal. Had er laatst eentje die ging op de loopband, 2 buikspieroefeningen, en weg was ie.Beachboy's die nu al armen en sixpack gaan trainen voor volgend jaar.
Kerel komt binnen, begint met buikspieren, ok dat kan doen er meer.
Gaat erna 1 oefening met 3 sets voor Biceps doen zonder warming up meteen volle gewicht en cheaten vanaf rep 2.
Nou Biceps geweest dus meneer gaat naar de Triceps en ja hoor geen volledige rom en nog moeite.
Nu de armen zijn geweest gaat meneer terug naar buikspieren want oh wee als je niet hebt, dan geilen de BreeZahSleTTTjeeSSSS niet op je natuurlijk.
In die maanden dat hij traint heb ik hem nog nooit rug, borst of benen zien doen.
als ik zo'n fitnessboy verkracht in de kleedkamer en dat hij daarna gaat klikken bij de sportschooleigenaar![]()

Beachboy's die nu al armen en sixpack gaan trainen voor volgend jaar.
Kerel komt binnen, begint met buikspieren, ok dat kan doen er meer.
Gaat erna 1 oefening met 3 sets voor Biceps doen zonder warming up meteen volle gewicht en cheaten vanaf rep 2.
Nou Biceps geweest dus meneer gaat naar de Triceps en ja hoor geen volledige rom en nog moeite.
Nu de armen zijn geweest gaat meneer terug naar buikspieren want oh wee als je niet hebt, dan geilen de BreeZahSleTTTjeeSSSS niet op je natuurlijk.
In die maanden dat hij traint heb ik hem nog nooit rug, borst of benen zien doen.
Wat zit je nou te janken man, hoezo zou dat jou irriteren.

mensen die denken dat ze gespierd zijn en je zo vies zitten aan te kijken.

sta jij altijd op jezelf te geilen tijdens het trainen dan?
Nenee..fitness is overal rond met spiegels, ga er ergens op stoeltje zitten, zie je uzelf in de spiegel.. 
