KaasKoeKje
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 jan 2010
- Berichten
- 547
- Waardering
- 43
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 9%
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Schijt aan, wat mensen doen als je maar geen last van hebt. Gewoon je warface opzetten ipod op en keihard trainen nooit ergens last van.
Lig er geen moment wakker van als 1 of andere mong**l daar als een debiel loopt te trainen.

Volgende keer hun ff vragen wanneer ze gym hebben dan hoef ik ze in elk geval nooit meer te zien in de sportschool
Dan zit de jeugd bij jullie anders in elkaar dan bij ons.Bij mij in de sportschool komt vanaf nu 2x in de week een middelbareschool-klas voor het vak gym. En het is al zo klein in die sportschool, echt vervelend. Het zou niet zo heel erg zijn als ze gewoon goed trainde maar het zijn van die 14 jarige noob-jongens die aan een zo hoog mogelijk gewicht een beetje zitten te trekken. En ze hebben waarschijnlijk nog nooit van deo/parfum gehoordVolgende keer hun ff vragen wanneer ze gym hebben dan hoef ik ze in elk geval nooit meer te zien in de sportschool
![]()
Bij mij in de sportschool komt vanaf nu 2x in de week een middelbareschool-klas voor het vak gym. En het is al zo klein in die sportschool, echt vervelend. Het zou niet zo heel erg zijn als ze gewoon goed trainde maar het zijn van die 14 jarige noob-jongens die aan een zo hoog mogelijk gewicht een beetje zitten te trekken. En ze hebben waarschijnlijk nog nooit van deo/parfum gehoordVolgende keer hun ff vragen wanneer ze gym hebben dan hoef ik ze in elk geval nooit meer te zien in de sportschool
![]()
vraag of je spotter zo kan spotten dat het gewicht 2,0 kilo lichter voeltHeb het al in mijn trainingslog gezet:
Heb bij de sportschool nagevraagd of ze nog 0,5 kilo schijven aan gaan schaffen. Ze zeiden van niet, want of je nou niks of 1 kilo toevoegt, dat maakt toch geen verschil zeiden ze. Als ik wat wilde toevoegen moest ik maar 2,5 erbij doen en dan iemand laten helpen met de stang op en neer doen.
Wat een onzin zeg, als ik van 60-61 kilo ga, dan heb ik toch vooruitgang geboekt? Hoe klein het ook is! En een spotter laten helpen de stang op en neer te doen, dat is al helemaal van de gekke!

Sportschool bij ons is bijna altijd druk en toch nemen ze mensen nog aan!
w8 maar als er brand uitbreekt
Heb het al in mijn trainingslog gezet:
Heb bij de sportschool nagevraagd of ze nog 0,5 kilo schijven aan gaan schaffen. Ze zeiden van niet, want of je nou niks of 1 kilo toevoegt, dat maakt toch geen verschil zeiden ze. Als ik wat wilde toevoegen moest ik maar 2,5 erbij doen en dan iemand laten helpen met de stang op en neer doen.
Wat een onzin zeg, als ik van 60-61 kilo ga, dan heb ik toch vooruitgang geboekt? Hoe klein het ook is! En een spotter laten helpen de stang op en neer te doen, dat is al helemaal van de gekke!
Sorry hoor brah, maar bij welke oefening ga je in stappen van 0,5 cq. 1 kilo verhogen dan?Komop man je bent toch geen wijf.
Dit dus, 1 kilo erbij is beter dan niks!
Dit dus, 1 kilo erbij is beter dan niks!
Als je rippetoe doet is het de bedoeling dat je elke training er iets bij doet.
Loopt er zo'n nitwit die nog geen 30 kilo kan squatten te gooien met gewichten ... *zucht*.
Ik heb hem verteld dat hij dat niet moest doen en als het te zwaar voor hem was hij maar een van zijn matties moest vragen om hem te helpen. (toen was het wel afgelopen met dat gesmijt en voelde ik me weer een stuk beter).
