Fitness Seller

Sticky Wat vind jij irritant in de sportschool?

Nickje zei:
Halve deadlifts?? Dat is hetzelfde als een sinaasappel voor de helft schillen en dan helemaal opeten...

Maar in dit geval deed de knakker in kwestie volledige deadlifts voor het squatrek. Oowja wel met bolle rug maar maakt mij niet uit. Des te eerder is die geblesseerd en heeft die een hernia en kan die lekker niet meer voor het squatrek deadliften. Muahaha
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Halve deadlift, dat is gewoon een rack pull dus. Prima oefening
 
luidruchtige, schreeuwende en overdreven hard lachende gasten... :mad:
heeel erg irritant!
 
Wtf is er met de huidige generatie? Trainen met zonnebril en capuchon op?
Kennelijk is het belangrijker dat je er cool uitziet (terwijl je er in de werkelijk gewoon uitziet als een halve gare...) dan dat je ook serieus concentreert op je training.
 
Bij ons 2 gasten die altijd met riem om lopen, wat voor training ze ook doen. Niet echt irritant, wel lachwekkend.
 
Wat wel echt irritant is dat de dumbells altijd maar weer op willekeurige volgorde liggen. Hoe moeilijk is het nou om ze gewoon terug te leggen waar je ze vandaan pakt.
 
MarceldeV zei:
Wat wel echt irritant is dat de dumbells altijd maar weer op willekeurige volgorde liggen. Hoe moeilijk is het nou om ze gewoon terug te leggen waar je ze vandaan pakt.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Zo had gister een kerel daardoor getraint met een db van 16 en 18kg.
Dat heb ik trouwens ook 1x meegemaakt, ik vond het al vreemd dat ik de ene kant makkelijker omhoog kreeg dan de andere kant. :mad:
 
Mensen die met een dikke trui aankomen, en deze pas uit durven te doen nadat ze eerst biceps curls (3 x 20) en bank drukken (2 x 30) gedaan hebben
 
MarceldeV zei:
Bij ons 2 gasten die altijd met riem om lopen, wat voor training ze ook doen. Niet echt irritant, wel lachwekkend.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Jij weet niet dat je via zo'n riem jezelf ook een andere ademhaling tijdens de training kan aanleren, waardoor je je core anders aanspant? Voor iemand die de neiging heeft om bij alles zijn buik uit te zetten, kan een riem met de training wel degelijk nut hebben. Voor bb doeleinden dan he, niet voor powerlifting ofzo.


Hell93 zei:
Bij ons ook.
En ze kreunen ook nog eens op een ranzige, afleidende manier bij elke rep met lightweight.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Span je core maar eens aan op die manier, tijdens een oefening. Dan maak je gewoon sneller geluid door de inspanning ;)

tracker zei:
Mensen die met een dikke trui aankomen, en deze pas uit durven te doen nadat ze eerst biceps curls (3 x 20) en bank drukken (2 x 30) gedaan hebben
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Jij hebt het al warm als je de gym inkomt? Of draag jij geen kleding voor de warmte, maar alleen om je lijf te verbergen?
 
K vind die tymboo zo irritant he bij ons in de gym, altijd maar over volume op de juiste intensiteit en altijd maar zwaar benchen. Volgens mij snapt hij er niets van. Ik ga denk ik maar weer eens een tijdje een bekende dbb coach in de hand nemen, want dit komt niet goed.
 
Patriciaa zei:
Jij weet niet dat je via zo'n riem jezelf ook een andere ademhaling tijdens de training kan aanleren, waardoor je je core anders aanspant? Voor iemand die de neiging heeft om bij alles zijn buik uit te zetten, kan een riem met de training wel degelijk nut hebben. Voor bb doeleinden dan he, niet voor powerlifting ofzo.?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Precies dit, ik draag hem meer als reminder om bewust m'n core aan te spannen en niet m'n rug hol en buik bol te gooien.
 
- Schaduwboksen in de spiegel.
- Puber ecto's die de hele tijd staan te flexen in de spiegel.
- Mensen die alles zwaar laden, om vervolgens 1/10de rom te doen.
- Zyzz fashion.
- Spotters die al het werk doen.
- Mensen die alles onnodig (lang) bezet houden.
 
Waar maak je druk om haha, als je traint ben je tog met je zelf bezig?
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

mrc
Gyms in kaart
2 3
Reacties
43
Weergaven
1.683
Vlamm
Vlamm
A
Wat vind jij fijn aan jouw sportschool?
2 3
Reacties
49
Weergaven
5.771
Jamie.0187
J
B
Goede sportschool in Scheveningen gezocht
Reacties
16
Weergaven
4.857
Schwarzeneggertje
Schwarzeneggertje
D
Sportschool straatweg rotterdam
Reacties
0
Weergaven
4.548
Dante1983
D
A
Liefde voor je gym
2
Reacties
39
Weergaven
10.513
Olybb
O
Terug
Naar boven