XXL Nutrition

Sticky Wat vind jij irritant in de sportschool?

- Mensen die niks opruimen.
- Mensen die teveel op hun mobiel zitten
- Mensen die teveel praten
- Mensen die twee of meerdere oefeningen tegelijk menen te kunnen doen en dit verdedigen
- Mensen die niet vriendelijk zijn
- Mensen die andere dingen doen dan squatten in een squatrek
- Mensen die met minder trainen er veel beter uitzien dan ik
- Groepjes die trainen
- Mooie dames met een goed lichaam in niks verhullende kledij (ambivalent punt)
- Obese dames in dezelfde kledij
- Mannen in kledij met dergelijk effect
- Kauwgom overal (vloer, apparaten)
- Schijt en pis naast of op het toilet
- Ontbrekend wc papier

Train daarom graag buiten in mijn tuin. Maar ben ook wel in de basic fit te vinden omgeving Rotterdam. Daar is dit allemaal eerder regel dan uitzondering.
 
- Mensen die niks opruimen.
- Mensen die teveel op hun mobiel zitten
- Mensen die teveel praten
- Mensen die twee of meerdere oefeningen tegelijk menen te kunnen doen en dit verdedigen
- Mensen die niet vriendelijk zijn
- Mensen die andere dingen doen dan squatten in een squatrek
- Mensen die met minder trainen er veel beter uitzien dan ik
- Groepjes die trainen
- Mooie dames met een goed lichaam in niks verhullende kledij (ambivalent punt)
- Obese dames in dezelfde kledij
- Kauwgom overal (vloer, apparaten)
- Schijt en pis naast of op het toilet
- Ontbrekend wc papier

Train daarom graag buiten in mijn tuin. Maar ben ook wel in de basic fit te vinden omgeving Rotterdam. Daar is dit allemaal eerder regel dan uitzondering.
Waarom train je dan niet lekker in Brooklyn gym of fox gym in rotterdam?
Bij Basic fit heb je dit soort taferelen idd
 
Waarom train je dan niet lekker in Brooklyn gym of fox gym in rotterdam?
Bij Basic fit heb je dit soort taferelen idd
Kosten, gemak + 24/7
En heel eerlijk stoor ik mij niet meer zo. Dus deze post is meer grappig bedoeld. Ik verbaas mij meer. Maak mij soms zorgen. Maar zeg er ook vaak gewoon wat van omdat ik denk dat het onze roeping nu is deze bananen maatschappij mores bij te brengen. Soort welzijnswerk. Trainen + zingeving.
 
Beetje afhankelijk van sportschool natuurlijk : grote gym's , geef zelf de voorkeur aan keldertype gym's in sociaal opzicht vind ik dat persoonlijk stuk prettiger
 
- Mensen die niks opruimen.
- Mensen die teveel op hun mobiel zitten
- Mensen die teveel praten
- Mensen die twee of meerdere oefeningen tegelijk menen te kunnen doen en dit verdedigen
- Mensen die niet vriendelijk zijn
- Mensen die andere dingen doen dan squatten in een squatrek
- Mensen die met minder trainen er veel beter uitzien dan ik
- Groepjes die trainen
- Mooie dames met een goed lichaam in niks verhullende kledij (ambivalent punt)
- Obese dames in dezelfde kledij
- Mannen in kledij met dergelijk effect
- Kauwgom overal (vloer, apparaten)
- Schijt en pis naast of op het toilet
- Ontbrekend wc papier

Train daarom graag buiten in mijn tuin. Maar ben ook wel in de basic fit te vinden omgeving Rotterdam. Daar is dit allemaal eerder regel dan uitzondering.
Ik schijt of kots altijd naast Squat rack
 
20kg schijven net op het randje van de kern neerhangen. Al tig keer aangegeven dat dit gevaarlijk is.
 
Letterlijk tegelijkertijd of om en om :o
Om en om. Maar ik maak wel eens mee dat er dan handdoekjes op het andere apparaat gelegd worden. Vandaar tegelijkertijd.

Ik mieter dan altijd die handdoek op de grond en roep luid: we zijn hier niet in Spanje!!! En dan zo lekker zelfgenoegzaam hardop lachen als een ouwe Gerrit. En twee keer meegemaakt dat er dan nog vervolg komt.

Een keer een vrouw van +- vijfenveertig. Die zijn het ergste want die gaan ineens ruimte claimen na jaren van ondersneeuw. Die zei: maar zo train ik altijd. En dan ik weer als Gerrit die niet beter weet en kan: ‘Vanaf nu niet meer’. En zij weer: ‘echt wel’. Toen kwam verbazing. ‘Mevrouw meen je dit nou?’ ‘Dat is tegen elke gym ethiek in’. ‘Nou en’ zei ze. Ja dan weet ome Gerrit het ook niet meer. Dus dan ga je steun zoeken: ‘Horen jullie dat!!!! Ze luistert niet, wat een brutaliteit’. En dan reageerde niemand. Kijken wel. Dat wel.

En een keer roid rage van een hele grote donkere meneer. Die ging helemaal uit z’n plaat toen ik die handdoek wegslingerde. Maarja Ome Gerrit is eerder dom dan boos dus ik zei: ‘Hé, maar je kunt toch niet op twee apparatuh tuhgelijk?’ ‘Ga je nu ruzie zoeken? Kijk hoe groot je bent. En die is toen serieus boos naar huis gegaan. True story. Ik heb meer verhalen maar moet nu weer werken want ik zit te procrastineren.

Xxx
 
Supersetje Deadliften en bankdrukken is lekker man
 
Tegenwoordig is iedereen een prinsesje en prins die niks aannemen van een ervaren krachtsporter en water zien branden als je tips geeft, en ondertussen hun lichaam vern....ken.
 
Om en om. Maar ik maak wel eens mee dat er dan handdoekjes op het andere apparaat gelegd worden. Vandaar tegelijkertijd.

Ik mieter dan altijd die handdoek op de grond en roep luid: we zijn hier niet in Spanje!!! En dan zo lekker zelfgenoegzaam hardop lachen als een ouwe Gerrit. En twee keer meegemaakt dat er dan nog vervolg komt.

Een keer een vrouw van +- veertig. Die zei: maar zo train ik altijd. En dan ik weer als Gerrit die niet beter weet en kan: ‘Vanaf nu niet meer’. En zij weer: ‘echt wel’. Toen kwam verbazing. ‘Mevrouw meen je dit nou?’ ‘Dat is tegen elke gym ethiek in’. ‘Nou en’ zei ze. Ja dan weet ome Gerrit het ook niet meer. Dus dan ga je steun zoeken: ‘Horen jullie dat!!!! Ze luistert niet, wat een brutaliteit’. En dan reageerde niemand. Kijken wel. Dat wel.

En een keer roid rage van een hele grote donkere meneer. Die ging helemaal uit z’n plaat toen ik die handdoek wegslingerde. Maarja Ome Gerrit is eerder dom dan boos dus ik zei: ‘Hé, maar je kunt toch niet op twee apparatuh tuhgelijk?’ ‘Ga je nu ruzie zoeken? Kijk hoe groot je bent. En die is toen serieus boos naar huis gegaan. True story. Ik heb meer verhalen maar moet nu weer werken want ik zit te procrastineren.

Xxx

Ik doe wel oefeningen om en om, maar niet 2 apparaten. Is dan vooral met dumbbells haha, supersetje.

Die opmerking though, is Spanje niet :roflol: hahahah

En die gesprekken haha zou dat zelf niet kunnen :roflol:
 
Bij mij in de fitness hangt een vloek. 99% van de mensen leggen hun handdoek, telefoon en flesje op een ander apparaat neer terwijl ze dat apparaat helemaal niet gebruiken. Leg die spullen gewoon bij jezelf op de grond neer.
 
Ik heb geen irritaties want train in een "hardcore-garage" gym. Iedereen helpt elkaar, ons kent ons.
Pas een broer van 1 van de jongens overleden die daar ook al vanaf 1989 trainde , dan word er een kaartje bij de balie gelegd en kan iedereen zn naam plus medeleven betonen.
Mensen helpen elkaar met spotten, vragen netjes of je al klaar bent met het apparaat .

Link
De bodybuilder te roosendaal.
https://g.co/kgs/A58cKCG
 
Hoezo? Niemand is perfect symmetrisch waardoor je voeten op de mm nauwkeurig gelijk gepositioneerd zouden moeten worden, maar als dat al zo zou zijn, hoe zorg je er dan voor dat de barbell perfect parallel blijft aan de stang op de grond? Dat laatste is namelijk ook een vereiste waardoor het eerste eventueel zinvol zou kunnen zijn.
 
Terug
Naar boven