Weinig effect van Pre

[Tank20]

Beste BB'ers

Na een lange tijd heb ik besloten om toch zo'n dure pre-workout aan te kopen. Ik ben begonnen met C4 van cellucor, de eerste week voelde ik het direct. Daarna zat ik aan 2-2.5 scoops en voelde ik amper iets. Omdat ik deze te zwak vond tegen het einde heb ik Mr hyde gekocht met een hogere dosis caffeine enz. En toch merk ik hier niets van.. Heb ook al assault en no-xplode getest zonder effect.

Ik eet +-2uur voor de training en neem de preworkout ongeveer 10-15min van te voren in weet iemand hoe ik het effect terug kan versterken?

Klik om meer te lezen...

 

[insanityy]

Gewenning, tijdje niet meer nemen.

 

[kosso]

een weekje niks nemen, en je moet de pre-workout niet standaard elke training gaan nemen want dan gebeurd dit dus idd.

 

[svenn]

Als je dan toch enkel wil trainen met een pre workout in je systeem, kan je best roteren.
Ik doe dit met unstoppable, assault, the curse & pure geranamine met c4.
Zo probeer ik gewenning een beetje tegen te gaan.

Het is geen schande om een pre workout te gebruiken, je wilt nu eenmaal het beste uit je training halen.
Af en toe "off" gaan is wel aan te raden. imo is een dikke week heus wel genoeg, tenzij je echt grote
doseringen gebruikt.

 

[Ano_200622]

Opsnuiven of in je ogen wrijven.

 

[steelpan90]

Opsnuiven of in je ogen wrijven.

Klik om te verkleinen...

opsnuiven kan ik je aanraden, doe het vooral waar me ouders bij zijn en bij het uitgaan. dat in je ogen wrijven ga ik morgen even proberen.
thanks!

 

[Ano_200622]

opsnuiven kan ik je aanraden, doe het vooral waar me ouders bij zijn en bij het uitgaan. dat in je ogen wrijven ga ik morgen even proberen.
thanks!

Klik om te verkleinen...

Hoe verzin je in godsnaam de gebruikersnaam steelpan90?

 

[Crule]

Hoe verzin je in godsnaam de gebruikersnaam steelpan90?

Klik om te verkleinen...

Ik denk omdat Badkuip23 al bezet was! Obvious

 

[Tank20]

bedankt

 

[Skatermarvin]

Opsnuiven of in je ogen wrijven.

Klik om te verkleinen...

Dit dus!

 

[steelpan90]

Ik denk omdat Badkuip23 al bezet was! Obvious

Klik om te verkleinen...

dit

 

[Jaccinho]

10 - 15 minuten voor de work-out de PWO innemen is wel wat laat lijkt me.
Meeste PWO sups schrijven 30 a 45 minuten voor (Assault, Jack3dmicro etc)

 

[JurgenB1990]

ik doe ook cyclen, op dagen waarbij ik geen PR wil of hoef te zetten gebruik ik unstoppable (deze bevat geen creatine). Dagen waarbij ik maximaal ga gebruik ik Noxipro (bevat creatine, DMAA en al die andere zooi). Zo gaat mijn noxipro langer mee en voorkom ik gewenning.

Maximaal trainingsdagen zijn vooral de dagen dat ik squat/deadlift of strongmen events doe.

 

[StartingGrower]

Opsnuiven of in je ogen wrijven.

Klik om te verkleinen...

anaal inbrengen schijnt ook goed te werken

 

[Ano_200622]

anaal inbrengen schijnt ook goed te werken

Klik om te verkleinen...

Bij mij is de rek er al aardig uit en valt het er zo weer uit.

 

[Prestigio]

Even twee maanden zonder caffeine door het leven gaan. Stoppen met creatine en alle andere stimulerende middelen.
Daarna weer oppakken en je zult zien dat je tolerantie gereset is.

Spoiler

De twee maanden kan per persoon verschillen. De een heeft langer nodig (10 tot 15 weken) en de andere heeft met 4 tot 6 al genoeg.

 

[StartingGrower]

Bij mij is de rek er al aardig uit en valt het er zo weer uit.

Klik om te verkleinen...

denk dat TS niet zo'n stoute jongen als jou is

 

[Stefanovich]

Afentoe ook even niet nemen een paar dagen. Tevens heb ik van gewenning niet zo'n last met Unstoppable van B&F.

 

[Explo]

Na 2 scheppen Assault was het effect toch niet wat ik ervan verwacht...

 

[JoeyTa]

Afentoe ook even niet nemen een paar dagen. Tevens heb ik van gewenning niet zo'n last met Unstoppable van B&F.

Klik om te verkleinen...

Ik merk dat dan weer wel bij Unstoppable. Begon met iets van 3/4 scoop en moet nu 1.5-2 scoops nemen voor hetzelfde effect. Maar het blijft persoonlijk natuurlijk.