Welke leden doen mee met de Flex Cup 2012

[jelmerF]

medelijde bro

Klik om te verkleinen...

Ik voelde me na de 1e week ook enorm vercrackt heb 2 dagen 12 uur geslapen haha, moet echt omtijd naar bed gaan om het vol te houden

 

[Killy]

Ik voelde me na de 1e week ook enorm vercrackt heb 2 dagen 12 uur geslapen haha, moet echt omtijd naar bed gaan om het vol te houden

Klik om te verkleinen...

Krijg je er van! dikz*k!

 

[jelmerF]

Krijg je er van! dikz*k!

Klik om te verkleinen...

pas op straks krijg ik nog een eet binge

 

[Thielen]

zoals bij mij? zie mijn foto een post boven jou post.

Klik om te verkleinen...

Zo te zien komt het wel in de buurt ja. Sta niet zo droog als jullie (geen contestdeelnemer) dus kan het niet 100% zeker zeggen natuurlijk .

 

[RPTG]

Een endo bouw heb ik niet, denk meer een combinatie van meso/endo.

Vet kwijtraken is niet een probleem alleen kwa vetverbranding reageer ik minder goed op laag gaan in koolhydraten, en omdat de wedstrijd steeds sneller nadert is er gekozen voor deze oplossing en het gaat als een tiet van 10,5% naar 7,5% in 2 week

Klik om te verkleinen...

sorry maar wat je zegt klopt niet. Qua vetverbranding reageer je minder goed op laag in koolhydraten maar dat zijn we juist aan het doen en je gaat nu super..

 

[rope]

Ja man 14 keer voor het ontbijt en na de training, of op rustdagen s'avonds. Toen rope me zaterdag zag vond hij me er al uitgehongerd uitzien krijg een smal hoofd en ingevallen oogjes haha

Klik om te verkleinen...

Ik had echt medelijden met je.
Kom er opeens een heel zielig jongetje binnen stappen

 

[arnodsi]

sorry maar wat je zegt klopt niet. Qua vetverbranding reageer je minder goed op laag in koolhydraten maar dat zijn we juist aan het doen en je gaat nu super..

Klik om te verkleinen...

Ik denk dat je hem iets te laag in KH hebt gezet!! Hij kan niet meer helder denken

 

[Killy]

Ik had echt medelijden met je.
Kom er opeens een heel zielig jongetje binnen stappen

Klik om te verkleinen...

Die nog vlees mag eten, jullie flex challenge pikkies hebben het maar makkelijk!

 

[rope]

pikkies?
wacht maar tot we naast elkaar staan dikke

 

[Killy]

pikkies?
wacht maar tot we naast elkaar staan dikke

Klik om te verkleinen...

Can my veins take a message? Because my fat ain't there ATM

 

[jelmerF]

God idd voel me echt een downie na die lage dagen, iig Rene thanks voor de verduidelijking.

@rope: Haha ja echt he jou gezicht toen ik binnenkwam

@arnodsi: na 2 lage dagen is men IQ echt gehalveerd volgens mij haha

iig ik kan altijd nog wielrenner worden de fietservaring heb ik nu al haha

ff onderarm foto.

 

[jesse2010]

Leuk zijn die lage dagen heb er nog genoeg te gaan haha.

 

[Fanatic Daan]

4.5 weeks out...

 

[Killy]

Wow, die benen!

 

[Biobeast]

4.5 weeks out...

Klik om te verkleinen...

Mooi fysiek

 

[Fanatic Daan]

Wel overbelicht, maar geeft een idee..

 

[jesse2010]

Nette benen Daan

 

[Fanatic Daan]

Wat verder af, iets ander licht maar ook niet duidelijk..

 

[jelmerF]

Ziet er goed uit Daan!!

 

[jesse2010]

Nog mensen die zondag naar de mr Holland in Delft gaan ? Ik ben er wel met uiteraard voldoende sample's voor iedereen. Mocht je er zijn ik ben te herkennen aan mijn speciale B&F shirt . En als je verteld dat je van DBB komt krijg je een sample pakketje