1. Ontzet Notitie

Wesley Vissers

Topic in 'IFBB Prof. Bodybuilding' gestart door RFFNCK, 12 mrt 2018.

XXL Nutrition Voorbereiding

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. Bert

    Bert Quinquatrus is going on! Elite Member Karmaslet 2x Challenge Winner

    Berichten:
    5.249
    Leuk Bevonden:
    7.469
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    52.168.593
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    1%
    Als z'n conditionering beter is, scheelt dat al een aantal kg.
     
  2. unkn0wn

    unkn0wn Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.442
    Leuk Bevonden:
    324
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    20.136
    Lengte:
    1m87
    Ik weet niet wat z'n stage weight dit keer was, maar op de chicago pro zat hij er zo'n 4-5kg onder dacht ik.
    Hij zal wellicht in een van z'n volgende video's hierop ingaan. Genoeg speling in ieder geval om grotere poten te
    krijgen. Hij zal vooral op zijn quad sweep moeten focussen.
     
  3. unkn0wn

    unkn0wn Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.442
    Leuk Bevonden:
    324
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    20.136
    Lengte:
    1m87
    Ligt eraan, conditionering hangt niet alleen af van de vetmassa in het lichaam, maar ook waar het vocht opslaat.
     
  4. Bert

    Bert Quinquatrus is going on! Elite Member Karmaslet 2x Challenge Winner

    Berichten:
    5.249
    Leuk Bevonden:
    7.469
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    52.168.593
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    1%
    Of het nou vet of vocht is, een paar kg kan wel van af.
     
  5. Schwarzeneggertje

    Schwarzeneggertje Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.854
    Leuk Bevonden:
    1.243
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    5.925.373
    Lengte:
    1m87
    Massa:
    110kg
    Vetpercentage:
    15%
    Dat vraag ik me ook af.
     
  6. Schwarzeneggertje

    Schwarzeneggertje Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.854
    Leuk Bevonden:
    1.243
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    5.925.373
    Lengte:
    1m87
    Massa:
    110kg
    Vetpercentage:
    15%
    Als dat al zou lukken. Hij heeft chronische lage rugklachten en is daarom heel voorzichtig met de gewichten die hij gebruikt bij squatten, een oefening die hij overigens niet erg vaak lijkt te doen. Bankdrukken doet hij wel zonder problemen en heel erg zwaar en kijk die pecs eens.
     
  7. TallAndSmal

    TallAndSmal Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    844
    Leuk Bevonden:
    679
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    246.555
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    115kg
    Vetpercentage:
    12%
    Sowieso zie je niet veel legdays van 'm. Pak ze maar eens 3 keer per week op aangepast volume. Denk dat ie in no-time buffe benen heeft.
     
    alityson vindt dit leuk.
  8. Bert

    Bert Quinquatrus is going on! Elite Member Karmaslet 2x Challenge Winner

    Berichten:
    5.249
    Leuk Bevonden:
    7.469
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    52.168.593
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    1%
    Dus @Schwarzeneggertje zou ook Vissertje kunnen heten?;)
     
  9. Bert

    Bert Quinquatrus is going on! Elite Member Karmaslet 2x Challenge Winner

    Berichten:
    5.249
    Leuk Bevonden:
    7.469
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    52.168.593
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    1%
    Dus @Schwarzeneggertje zou ook Vissertje kunnen heten?;)
     
    Schwarzeneggertje vindt dit leuk.
  10. Schwarzeneggertje

    Schwarzeneggertje Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.854
    Leuk Bevonden:
    1.243
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    5.925.373
    Lengte:
    1m87
    Massa:
    110kg
    Vetpercentage:
    15%
    Nee, want ik heb die bijnaam niet zelf bedacht, ik werd zo genoemd door powerlifter Cees de Vreugd, omdat mijn gezicht leek op dat van Arnold en ik me ook erg zelfverzekerd gedroeg in de gym (dat laatste was een houding).

    En nee, ik stel mijn doelen altijd erg hoog (dan bereik je ze weliswaar meestal niet, maar kom je waarschijnlijk een heel eind en i.i.g. verder dan wanneer je doelen meer bescheiden zijn - zo was Frank Zane ook nooit mijn voorbeeld, terwijl ik er wel bijna exact zo wilde uitzien). Bovendien ben ik sterker dan Wesley, behalve op de bank waar hij echt een beest is:


    vanaf 4:20

    Na 6:00 heeft hij ook nog wat interessante opmerkingen over MMC.
     
    Laatst bewerkt: 25 sep 2018
    Bert vindt dit leuk.
  11. Schwarzeneggertje

    Schwarzeneggertje Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.854
    Leuk Bevonden:
    1.243
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    5.925.373
    Lengte:
    1m87
    Massa:
    110kg
    Vetpercentage:
    15%
    Op 22:00 vertelt hij dat zelf in de video: mag 247lbs wegen, woog 245 met kleren aan + genuttigd ontbijt en veel water drinken; volgens hem had hij met 241 op de weegschaal kunnen staan.
     
    Laatst bewerkt: 25 sep 2018
  12. Bert

    Bert Quinquatrus is going on! Elite Member Karmaslet 2x Challenge Winner

    Berichten:
    5.249
    Leuk Bevonden:
    7.469
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    52.168.593
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    1%
    Ik zei het ook voornamelijk omdat jij op de bank ook een beest bent en ik van jou ook niet heel veel leg days zie naar verhouding (ik weet dat je squatstats wel bizar waren). Ik doelde niet op een vergelijking met Arnold.
     
    Schwarzeneggertje vindt dit leuk.
  13. Schwarzeneggertje

    Schwarzeneggertje Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.854
    Leuk Bevonden:
    1.243
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    5.925.373
    Lengte:
    1m87
    Massa:
    110kg
    Vetpercentage:
    15%
    Ok, dank je. Maar Wesley is echt megasterk op de bank, bijna net zo sterk als BB legendes Mike Mentzer, Flex Wheeler en Chris Cormier.
     
  14. TallAndSmal

    TallAndSmal Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    844
    Leuk Bevonden:
    679
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    246.555
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    115kg
    Vetpercentage:
    12%
    Maar nog ver verwijderd van jongens als Kai Greene, Dallas ( RIP ) en ook bijvoorbeeld een Iian Valliere
     
  15. Schwarzeneggertje

    Schwarzeneggertje Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.854
    Leuk Bevonden:
    1.243
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    5.925.373
    Lengte:
    1m87
    Massa:
    110kg
    Vetpercentage:
    15%
    Niet te vergeten Kevin Levrone.
     
    335ipower vindt dit leuk.
  16. Schwarzeneggertje

    Schwarzeneggertje Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.854
    Leuk Bevonden:
    1.243
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    5.925.373
    Lengte:
    1m87
    Massa:
    110kg
    Vetpercentage:
    15%
    Mijns inziens een zinnige bijdrage aan de discussie over de beoordelingscriteria en andere aspecten van de ontwikkeling van CF; Wesley wordt enkele malen genoemd:

     
  17. Jwdoetookmee

    Jwdoetookmee Monstrous Giant Elite Member

    Berichten:
    11.202
    Leuk Bevonden:
    5.784
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    462.019
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    100kg
    Vetpercentage:
    6%
    Correlatie , geen causatie perse. Prima mogelijk grote poten te krijgen zonder squats
     
    Veinsta, Bert, flexx123 en 2 anderen vinden dit leuk.
  18. nannan

    nannan Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.117
    Leuk Bevonden:
    256
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    4.859.560
    die verticale leg press op de smith machine toch s uitproberen,nooit aan gedacht om ze eens te proberen op die manier hoewel ik vrees dat ik te fel pijn in de enkels ga krijgen, heel goeie oefening thans ,maar meeste gyms hebben geen verticale legpress helaas

     
    Bert vindt dit leuk.
  19. nannan

    nannan Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.117
    Leuk Bevonden:
    256
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    4.859.560
    HIGH Volume CHEST Workout - What I Eat During Prep - Arnold Prep Going Well!

     
  20. basmca

    basmca Monstrous Giant Relnicht Karmaslet

    Berichten:
    11.114
    Leuk Bevonden:
    5.752
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    40.117.718
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    92kg
    Vetpercentage:
    13%
    Gvd wat een fysiek die gozer.
     
    nannan vindt dit leuk.

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie