Willem's UB/LB Log

[willem9]

Vind jij doubles helpen dan? Ik doe toch wel minimaal 5 hh anders vind ik het niks.
Ik doe bij de zware sets altijd wat magnesium op, misschien helpt dat wat.

Klik om te verkleinen...

Ik doe inderdaad altijd heel laag in reps. Bij mij gaan ze het best vooruit tussen 3-5 reps.
Zal het morgen eens proberen met magnesium.

 

[Starter20]

Bij mij gaan ze het best vooruit tussen 3-5 reps.

Klik om te verkleinen...

same here

 

[Anoniem_1987_2]

Jow Willem hoe staan de zaken?

Basket seizoen ook al weer van start?

 

[willem9]

Jow Willem hoe staan de zaken?

Basket seizoen ook al weer van start?

Klik om te verkleinen...

De zaken staan goed! Ben nu al een dikke maand terug goed aan het trainen en steady de kCals aan het uppen.
Het basket seizoen is inderdaad al terug begonnen. We hebben vanavond de vierde match van het seizoen en voorlopig zijn we nog ongeslagen.

Update over de week:
Aangezien ik de hele week niks heb gepost en het de eerste week Leuven was, zullen sommige slechte zieltjes denken dat ik de hele week niks anders heb gedaan dan op stap liggen gaan en mij kapot zuipen. Dit is niet het geval! Ik ben inderdaad elke avond op stap gegaan, maar heb de dagen voordat er getraind moest worden, heb ik nooit een druppel alcohol aangeraakt! Daar ben ik wel een beetje trots op.
Ik ga trouwens een nieuwe log openen. Daar zal ik mijn trainingen van deze week in posten.

 

[willem9]

Hier is de link naar mijn nieuw log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f64/road-to-a-bw-bb-curl-222054/#post4211689