Fitness Seller

Zachte spieren?

Users who are viewing this thread

Arslan67

Cool Novice
Lid geworden
14 jan 2012
Berichten
58
Karma
0
Lengte
1m73
Massa
82kg
klein vraagje

Ik heb zachte spieren vergeleken met anderen.. als k bijvoorbeeld me biceps aanspan is hij zachter dan die van andere mensen, terwijl mijn vetpercentage lager is... iemand enig iedee hoe dit komt, en hoe ik ze harder kan krijgen?
 

Jwdoetookmee

Monstrous Giant
Elite Member
Contest Winner x2
Lid geworden
27 apr 2012
Berichten
11.315
Karma
6.031
Lengte
1m80
Massa
100kg
Vetpercentage
6%
Even porno kijken.

Of gewoon meer trainen.
 

Zapharael

Cool Novice
Lid geworden
1 aug 2012
Berichten
95
Karma
1
Lengte
1m87
Massa
87kg
Vetpercentage
11%
spierspanning.
Sarcoplasmic vs myofibril.
Google.
 

Ano_1994_5

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
13 jan 2012
Berichten
3.183
Karma
267
Lengte
1m85
Massa
40kg
Vetpercentage
1%
ligt sowieso aan je vetpercentage, dat iemand lager is dan jij in vp en dan wel hardheid heeft, hoeft nog niet te zeggen dat het bij jou ook zo is. iedereen is anders
 

ocaj90

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
13 sep 2011
Berichten
362
Karma
5
Lengte
1m79
Massa
88kg
Vetpercentage
14%
Ik heb ook geen kei harde spieren, vind het ook wel apart. Train toch al 1,5 jaar met serieuze voeding en alles. Volg dit topic ff
 

Jwdoetookmee

Monstrous Giant
Elite Member
Contest Winner x2
Lid geworden
27 apr 2012
Berichten
11.315
Karma
6.031
Lengte
1m80
Massa
100kg
Vetpercentage
6%
Lekker aan de crea boiiiisss. Meer intra musculair vocht allezzz
 

Kixat

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
20 feb 2011
Berichten
4.418
Karma
305
Lengte
1m83
Heeft dat niet gewoon met de mate van aanspanning te maken? Kan het me moeilijk voorstellen dat er een heel duidelijk verschil in spierspanning is bij bijvoorbeeld het flexen van je biceps tussen 2 personen met evenveel spiermassa maar een verschillend vp ( en dat lager vp dan zachter is).Enige wat volgens mij het verschil kan maken is de hoeveelheid massa en de neurale aansturing wat de tonus dus doet verhogen.

Eventjes /abbo
 

Naar boven