zo snel mogelijk worden

Trojan Horse · 17 nov 2008

ik zit niet op atletiek woor. ik wil zelf op voetbal gaan om het nog beter te leren. ik ga dan over een paar jaar naar atletiek want in mijn leeftijd moet je alle onderdelen doen. pas als je nog wat ouder bent kan je echt een onderdeel kiezen. ben gewoon in die atletiek baan gegaan en paar keer gemeten. ik zeg het nog een keer: 13 jarigen die het in 12 seconden doen heb je wel veel, dat is niet zo ongelovelijk hoe jullie dat denken.

zeker weten dat je door anabole niet dood kan gaan? tuurlijk kan dat wel. weetje wel niet wat dat allemaal in je lichaam wel doet. ah ik heb schijt aan anabole, effe serieuze reacties man.

Stunna · 17 nov 2008

ja aan veel eten kan je ook dood gaan
veel aftrekken kan je ook dood aan gaan.
wat je nu zegt is allemaal onzin...

ik ren 100m in 11.4 electronisch. ben weinig mensen tegen gekomen die mij inhalen.
en no way dat een 13 jarige ook maar in de buurt komt.

+ als jij echt zo goed bent in de 100m zal jou atletiek vereniging niet moeilijk gaan doen dat je alle onderdelen moet gaan doen hoor...

als jij talent heb maken ze daar gebruik van.

HUPHUP · 18 nov 2008

Ik nomineer Trojanblabla voor de weskingaward.

Je zit op een bodybuildforum, als je dan aankomt met domme reacties en opmerkingen als 'k hoef geen anabole, daar ga je dood van' krijg je meteen een reltopic. Ik denk niet dat je nog een antwoord zal krijgen op je vraag. Ik raad je aan om uit te loggen en niet meer terug te komen anders is deze topic straks 20 paginas lang vol met relletjes en leuke fotos van Modric .

zitzakken · 18 nov 2008

ga trainen in het losse zand!
doe dit op duur trainen, interval, en sprint!
Bouw je trainingen op etc. ( hoef ik je helemaal neit uit te leggen als je al zo into the training zit)

Na 2 maanden gegarandeerd een versnelling in de benen van min 30 tot 40 sec. ( als je dit moet je dan overigens alleen doen in los zand. ( als je hierbij oook gewoon op de baan gaat trainen is het effect minder.)

Wanneer je terug op de baan komt na deze 2 maanden moet je eerst een 2 weken hier trainen en je zult het resultaat al snel merken!!

sucses!

Stunna · 18 nov 2008

zitzakken zei:
ga trainen in het losse zand!
doe dit op duur trainen, interval, en sprint!
Bouw je trainingen op etc. ( hoef ik je helemaal neit uit te leggen als je al zo into the training zit)

Na 2 maanden gegarandeerd een versnelling in de benen van min 30 tot 40 sec. ( als je dit moet je dan overigens alleen doen in los zand. ( als je hierbij oook gewoon op de baan gaat trainen is het effect minder.)

Wanneer je terug op de baan komt na deze 2 maanden moet je eerst een 2 weken hier trainen en je zult het resultaat al snel merken!!

sucses!

dat is best veel op de 100/200 meter sprint :rolleyes:

Barbellman · 18 nov 2008

Stunna zei:
dat is best veel op de 100/200 meter sprint

weet je tenminste zeker dat je wint!
ben je al op de finish voordat de race begint, unbeatable!

iron devoted · 18 nov 2008

iemand van 13 die 100 meter in 12seconden loopt is vast mogelijk,maar als die persoon (trojaans paardje) vervolgens beweerd niet eens op ateletiek te zitten maar op voetbal??
lijkt mij sterk...12 seconden is bepaald geen kattenpis

EricR · 18 nov 2008

Trojan Horse zei:
ik zit niet op atletiek woor. ik wil zelf op voetbal gaan om het nog beter te leren. ik ga dan over een paar jaar naar atletiek want in mijn leeftijd moet je alle onderdelen doen. pas als je nog wat ouder bent kan je echt een onderdeel kiezen. ben gewoon in die atletiek baan gegaan en paar keer gemeten. ik zeg het nog een keer: 13 jarigen die het in 12 seconden doen heb je wel veel, dat is niet zo ongelovelijk hoe jullie dat denken.

zeker weten dat je door anabole niet dood kan gaan? tuurlijk kan dat wel. weetje wel niet wat dat allemaal in je lichaam wel doet. ah ik heb schijt aan anabole, effe serieuze reacties man.

Die heb je niet veel en bij een Atletiekvereniging hoor je bij de snelleren als je een tijd kan laten zien onder de 12 seconden. Als je het hebt over 15 of 16 jarigen zou het nog geloofwaardig zijn. Sub 12 seconden op de 100m is uitzonderlijk voor 13 jarigen.

Stunna · 18 nov 2008

EricR zei:
Die heb je niet veel en bij een Atletiekvereniging hoor je bij de snelleren als je een tijd kan laten zien onder de 12 seconden. Als je het hebt over 15 of 16 jarigen zou het nog geloofwaardig zijn. Sub 12 seconden op de 100m is uitzonderlijk voor 13 jarigen.

Exactly.

Trojan Horse · 18 nov 2008

voor iemand van 19 is 11,4 dood normaal. er zijn 16 jarigen die het in 11 seconden doen. maarjah als jij het in 11,4 doet dan betekent het niet dat een 13 jarige nooit in de buurt kan komen. ik zat wel paar weken op atletiek, maar vond het wel saai omdat je alles moet doen. das wel zo dat er weinig waren die even snel zijn als ik. zo een jongen is ook 13 en gewoon even snel. 12 seconden is de top van 13 jarigen, dus super goed. 10 seconden is super goed voor volwassenen. ik denk eigenlijk dat ik wat sneller ben geworden want ben wel bijna 14. is buikspieren trainen goed? zo ja welke oefeningen en hoeveel keer? sowieso deed usain enzo 12 seconden of denk nog minder toen die 13 was. anabole gedoe is oftopic enzo en daarmee word ik niet geholpen. dus met andere woorden dat mag ook niet eens zulke rare reacties konstant geven.

Stunna · 18 nov 2008

Trojan Horse zei:
voor iemand van 19 is 11,4 dood normaal. er zijn 16 jarigen die het in 11 seconden doen. maarjah als jij het in 11,4 doet dan betekent het niet dat een 13 jarige nooit in de buurt kan komen. ik zat wel paar weken op atletiek, maar vond het wel saai omdat je alles moet doen. das wel zo dat er weinig waren die even snel zijn als ik. zo een jongen is ook 13 en gewoon even snel. 12 seconden is de top van 13 jarigen, dus super goed. 10 seconden is super goed voor volwassenen. ik denk eigenlijk dat ik wat sneller ben geworden want ben wel bijna 14. is buikspieren trainen goed? zo ja welke oefeningen en hoeveel keer? sowieso deed usain enzo 12 seconden of denk nog minder toen die 13 was. anabole gedoe is oftopic enzo en daarmee word ik niet geholpen. dus met andere woorden dat mag ook niet eens zulke rare reacties konstant geven.

hahahahaha.

Trojan Horse · 18 nov 2008

Stunna zei:
hahahahaha.

whahahaha daarom ben ik nu al bijna even snel als jouw. als iemand achter mij aan gaat kan die mij nooit pakken.

Barbellman · 18 nov 2008

Trojan Horse zei:
whahahaha daarom ben ik nu al bijna even snel als jouw. als iemand achter mij aan gaat kan die mij nooit pakken.

hoe lang hou je t vol na die 100m? en het 2e punt is mocht iemand je te pakken krijgen; wil je begraven worden of gecremeerd?

bascross · 18 nov 2008

Ik doe de 100m in 4sec.

Stunna · 18 nov 2008

Trojan Horse zei:
whahahaha daarom ben ik nu al bijna even snel als jouw. als iemand achter mij aan gaat kan die mij nooit pakken.

ik betwijfel of jij bijna even snel als ik ben :rolleyes:

volgens mij ben je zo'n leipe Keyboard Warrior die een stijve krijgt van opscheppen @ een bodybuild forum

Trojan Horse · 18 nov 2008

Stunna zei:
ik betwijfel of jij bijna even snel als ik ben
volgens mij ben je zo'n leipe Keyboard Warrior die een stijve krijgt van opscheppen @ een bodybuild forum

jah jongens van 20 enzo dachten ook mij zomaar te pakken. ze hadden het echt niet verwacht dat ik zo vlug was. jij krijgt zeker een stijve als je naar jongens kijkt. trouwens ik gebruik die dingen (weet niet hoe ze heten) bij het opstarten niet, waar je op gaat duwen. heb ook niet de lichte schoenen. ik schep niet op maar ik weet dat jij e rniet tegen kan als iemand zo snel is. heel jammer voor je!

Stunna · 18 nov 2008

Trojan Horse zei:
jah jongens van 20 enzo dachten ook mij zomaar te pakken. ze hadden het echt niet verwacht dat ik zo vlug was. jij krijgt zeker een stijve als je naar jongens kijkt. trouwens ik gebruik die dingen (weet niet hoe ze heten) bij het opstarten niet, waar je op gaat duwen. heb ook niet de lichte schoenen. ik schep niet op maar ik weet dat jij e rniet tegen kan als iemand zo snel is. heel jammer voor je!

wie hou je hier voor de gek?

je bent 13
je sprint zonder startblokken
je wil zeggen dat je geen ren outfit aanhebt? goede schoene etc
en je sprint 100m in 12 seconde...

lock this shiaaaaaaaaat :eek:

Trojan Horse · 18 nov 2008

Stunna zei:
wie hou je hier voor de gek?

je bent 13
je sprint zonder startblokken
je wil zeggen dat je geen ren outfit aanhebt? goede schoene etc
en je sprint 100m in 12 seconde...

lock this shiaaaaaaaaat

ik gebruik nike air zoom vomero 2 ren schoenen. hebben hele goede demping, grip en zijn lekker, maar natuurlijk zwaarder dan competitie schoenen. ik doe gewoon staand beginnen wat is sneller staand of met die startblokken ofzo. het is wel dat als ik met iemand ga racen harder zal rennen dan alleen, voel ik tenminste. ik deed best wel vaak racen met m'n vriend die even snel is maar voel zelf dat ik wat sneller ren omdat ik echt maximaal druk om wat meer voorruit te komen, zelfde als de tegenstander. ben zelf ook wel beetje verbaasd over me snelheid en wil er dus proberen gebruik van te maken. wie weet. ik ben zelf wel al bijna 14. ik verwacht dat ik later wel onder de 11 seconden zal liggen hopelijk.

maarjah leuk dit allemaal. ik ga anders gewoon met buikspier oefeningen beginnen. heb tot nu toe niks aan dit gesprek gehad. word je door een sterkere buik sneller?

Barbellman · 18 nov 2008

Trojan Horse zei:
ik gebruik nike air zoom vomero 2 ren schoenen. hebben hele goede demping, grip en zijn lekker, maar natuurlijk zwaarder dan competitie schoenen. ik doe gewoon staand beginnen wat is sneller staand of met die startblokken ofzo. het is wel dat als ik met iemand ga racen harder zal rennen dan alleen, voel ik tenminste. ik deed best wel vaak racen met m'n vriend die even snel is maar voel zelf dat ik wat sneller ren omdat ik echt maximaal druk om wat meer voorruit te komen, zelfde als de tegenstander. ben zelf ook wel beetje verbaasd over me snelheid en wil er dus proberen gebruik van te maken. wie weet. ik ben zelf wel al bijna 14. ik verwacht dat ik later wel onder de 11 seconden zal liggen hopelijk.

maarjah leuk dit allemaal. ik ga anders gewoon met buikspier oefeningen beginnen. heb tot nu toe niks aan dit gesprek gehad. word je door een sterkere buik sneller?

ik denk dat je daar zeker nog wel 2 seconden mee kan pakken, doe iedere dag 200 crunches.

arnoldfan · 18 nov 2008

Hoe ga je dan ? op de fiets ?

zo snel mogelijk worden

Cool Novice

Monstrous Giant

Advanced Bodybuilder

Advanced Bodybuilder

Monstrous Giant

Irrational r*tard

Huge Freak

Superior Athlete

Monstrous Giant

Cool Novice

Monstrous Giant

Cool Novice

Irrational r*tard

Massive Warrior

Monstrous Giant

Cool Novice

Monstrous Giant

Cool Novice

Irrational r*tard

Monstrous Giant

Soortgelijke topics