Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
"When you promise yourself something, make a commitment, you can’t give up. Because, when you’re in the gym, you have to fulfill the promise you made to yourself. The people who can self motivate – in any field – are usually the ones who win. Regardless of talent." - Tom Platz
Ik doe nu zo'n 10 weken OOK deadlifts (dom dat ik ze nooit eerder had gedaan), in deze tijd ben ik van 40kg DL naar 130kg deadlift gegaan en ben zelf erg tevreden met het behaalde resultaat!
Bovenste foto is van 13-02-2008
Onderste foto is van 14-12-2007