Fitness Seller

Media

Motivatie quotes

"A well built physique is a status symbol. It reflects you worked hard for it. No money can buy it. You cannot borrow it, you cannot inherit it, you cannot steal it. You cannot hold onto it without constant work. It shows discipline, it shows self respect, it shows patience, work ethic, and passion. That is why I do what I do." - Arnold Schwarzenegger

Populaire media

Media statistieken

Categorieën
34
Albums
95
Geüploade media
8.160
Externe media
7
Reacties
96.855
Schijfgebruik
675,6 MB
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
Jwdoetookmee
Datum plaatsing Datum plaatsing
1 nov 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.916
Reacties Reacties
4
Tegen de 90KG aan op 1.85. Bovenarm 42cm onderarm 38cm
Beoordeling Beoordeling
4,71
Geplaatst door Geplaatst door
Vonk
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 jun 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.216
Reacties Reacties
24
Na een lekker uurtje getraind te hebben even een foto gemaakt. woog 60kg weeg nu 90kg, train ongeveer 2.5jaar en ben 1.68m kort ;P.

Stats
Squat: 1x240kg
DL: 1x235kg - 3x230kg
BP: 1x130kg
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Sil 10
Datum plaatsing Datum plaatsing
3 nov 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.233
Reacties Reacties
6
sorry voor de slechte kwaliteit. ff snel mob picje geschoten.

Tr. tijd 1 jaar en 10 maanden
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
N0PAINN0GAIN
Datum plaatsing Datum plaatsing
17 dec 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.554
Reacties Reacties
9
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
kemptastic
Datum plaatsing Datum plaatsing
3 aug 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.133
Reacties Reacties
4
Lengte: 179 cm
Gewicht: 78,5 KG
Doel gewicht: 82 KG
Vet percentage: 12,8 % doel 11%
Biceps: 38 cm

Bench press flat: 5x5 . 95 KG
Bench press decline: 5x5 . 97,5 KG
Biceps cable curl: 5x10 . 38,5 KG
Triceps cable pull down: 5x10 . 35 KG
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
math001
Datum plaatsing Datum plaatsing
20 mei 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.025
Reacties Reacties
3
21jr, 1m90,90kg, trainen sinds jan 2004, armen koud gemeten 40.2cm, rest info zie vorige foto
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
jokke69
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 okt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.124
Reacties Reacties
3
#####################


Mijn andere foto's moet je maar op mijn eigen website gaan bekijken:
http://www.true-natural-bodybuilding.com


#####################
Beoordeling Beoordeling
5,00
Geplaatst door Geplaatst door
Mister TN
Datum plaatsing Datum plaatsing
23 feb 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.224
Reacties Reacties
13
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
patrick23
Datum plaatsing Datum plaatsing
23 feb 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.907
Reacties Reacties
9
rug, misschien iets te ver achterover genomen maar zo komen andere spierdefinities ook goed over.

Verder de 1e keer dat ik lat-spread probeer, erg moeilijke pose

en een Most Muscular, check ook mijn andere pics voor vergelijkingsmateriaal
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
MisterNoviceNL
Datum plaatsing Datum plaatsing
20 feb 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.822
Reacties Reacties
7
Terug
Naar boven