XXL Nutrition

Media

Motivatie quotes

“Man cannot remake himself without Suffering, for he is both the Marble and the Sculptor.” - Alexis Carrel

Populaire media

Media statistieken

Categorieën
34
Albums
95
Geüploade media
8.160
Externe media
7
Reacties
96.855
Schijfgebruik
675,6 MB
Tegen de 90KG aan op 1.85. Bovenarm 42cm onderarm 38cm
Beoordeling Beoordeling
4,71
Geplaatst door Geplaatst door
Vonk
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 jun 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.215
Reacties Reacties
24
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
martinezzz26
Datum plaatsing Datum plaatsing
7 jun 2011
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.414
Reacties Reacties
13
Bulken of klein beetje droog trainen en weer verder cleanbulken?

Ik weet dat het een beetje vage foto is maar wat denken jullie clean-bulken gewoon doorgaan of gaan cutten?
(had nu ff zin om te kijken of ik verschil zag met paar maanden geleden en het was donker)
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sdhbuilding
Datum plaatsing Datum plaatsing
16 okt 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.609
Reacties Reacties
4
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
frieda
Datum plaatsing Datum plaatsing
20 nov 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.118
Reacties Reacties
9
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
kemptastic
Datum plaatsing Datum plaatsing
3 aug 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.133
Reacties Reacties
4
Eerste rugfoto sinds ik opnieuw ben herbegonnen ongeveer 2 maand geleden!

Back double biceps... ben nu in de bulk en merk echt wel al een stijging van m'n BF.

Gewoon een tussenpic, want ben absoluut nog NIET tevreden... armen zijn nog maar +/- 36 cm (doel = 40 cm)
Ben trouwens "slechts" 1m77 groot...

Doe als oefeningen: BOR's, wide grip chins behind the neck, regular chins, preacher chins en deadlifts

[b]Foto is KOUD genomen![/b]
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Muay Thai J
Datum plaatsing Datum plaatsing
24 apr 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.635
Reacties Reacties
14
Het is geen pose ik weet et, maar vind wel dat wat ik heb, hier wel goed uitkomt :P

stats zijn eigenlijk weinig veranderd sinds laatste foto

Ben wat droger geworden, gewicht nog steeds op 94 kilo (iedereen gaat nu zeggen dat dat niet zo is maar verschillende weegschalen geven allemaal dat gewicht aan dus ga alsjeblieft niet lopen lullen dat ik niet 94 kilo weg) !!!

Lengte 1.88 en dus nu 6 maanden echt serrieus bezig met eten en trainen.

Be nice!
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Tjooky
Datum plaatsing Datum plaatsing
28 nov 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
6.733
Reacties Reacties
25
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Bassianius
Datum plaatsing Datum plaatsing
28 nov 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.102
Reacties Reacties
14
29 jaar, ruime tijd trainingservaring
moeite met massa winnen maar na de wedstrijd dankzij bsn mass stack al veel vooruitgang geboekt.
82kg, 1.84m.
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
pascal30
Datum plaatsing Datum plaatsing
27 nov 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
6.425
Reacties Reacties
41
Zelfde verhaal als de andere foto´s (dus 3 kwart jaar totaal stilgestaan met training + voeding.
Een soort van rigoreuze cut gehad!

De strepen en aders op mijn borst zijn helaas een beetje weggeflitst want die zijn zeker aanwezig!
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Gekke Gijs
Datum plaatsing Datum plaatsing
26 nov 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.108
Reacties Reacties
26
Terug
Naar boven