AndroidHealthClinic

Media

Navigatie

  1. Media Leden 7.522
    1. BB Leden - Mannen 7.140
    2. BB Leden - Vrouwen 232
    3. PL, SM en WL Leden 150
  2. Foto Contests 354
    1. Contest 2025 6
    2. Contest 2024 12
    3. Contest 2023 9
    4. Contest 2021 7
    5. Contest 2020 11
    6. Contest 2019 7
    7. Mannen 252
      1. Contest 2018 8
      2. Contest 2017 10
      3. Contest 2016 5
      4. Contest 2015 6
      5. Contest 2014 12
      6. Contest 2013 17
      7. Contest 2012 16
      8. Contest 2011 22
      9. Contest 2010 17
      10. Contest 2009 24
      11. Contest 2008 24
      12. Contest 2006 20
      13. Contest 2005 20
      14. Contest 2004 28
      15. Contest 2003 23
    8. Vrouwen 50
      1. Contest 2018 (v) 2
      2. Contest 2017 (v) 5
      3. Contest 2013 (v) 4
      4. Contest 2011 (v) 12
      5. Contest 2010 (v) 11
      6. Contest 2009 (v) 16
Bekijk albums

Motivatie quotes

"No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training... what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable." - Socrates

Populaire media

Uitgelichte media

Meeste media

  1. Foto Contests
    343

    Foto Contests

  2. Animallegs
    79

    Animallegs

  3. Jeppe
    79

    Jeppe

  4. Sanca Saxon
    54

    Sanca Saxon

  5. snoob
    53

    snoob

  6. Jwdoetookmee
    50

    Jwdoetookmee

  7. AronW
    50

    AronW

  8. sexytrunks
    39

    sexytrunks

  9. Lekkerbezig
    39

    Lekkerbezig

  10. Raym79
    35

    Raym79

  11. Maxiation
    30

    Maxiation

  12. Koning Eenoog
    29

    Koning Eenoog

  13. T
    27

    TaTTooToMMy

  14. yamaha81
    26

    yamaha81

  15. Tom84
    25

    Tom84

Meeste albums

  1. Daniellugo22
    3

    Daniellugo22

  2. Iron Maus
    2

    Iron Maus

  3. Foto Contests
    2

    Foto Contests

  4. Rik76
    2

    Rik76

  5. T
    2

    taft

  6. Shadow Project
    2

    Shadow Project

  7. lennart666
    2

    lennart666

  8. Raym79
    2

    Raym79

  9. Soldato
    1

    Soldato

  10. 300767
    1

    300767

Media statistieken

Categorieën
34
Albums
95
Geüploade media
8.160
Externe media
7
Reacties
96.855
Schijfgebruik
675,6 MB

Deel deze pagina

Arm koud flexed
Arm koud flexed BB Leden - Mannen
Tegen de 90KG aan op 1.85. Bovenarm 42cm onderarm 38cm
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
4,71
Geplaatst door Geplaatst door
Vonk
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 jun 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.215
Reacties Reacties
24
latspread
latspread BB Leden - Mannen
Ik krijg die latspread maar niet goed voor elkaar maarja

Dit is naar 1.5 jaar training.

Gewicht weet ik niet omdat ik geen weegschaal heb op mijn kamer, ben door ziekte 5 kilo kwijt geraakt en probeer nu weer terug te komen op mijn oude gewicht

lengte=1.83m
leeftijd=20 jaar
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
kazamafury
Datum plaatsing Datum plaatsing
23 jan 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.867
Reacties Reacties
12
Collage 2
Collage 2 BB Leden - Mannen
Update foto. Niet veel verandering t.o.v. vorige foto.

Beetje gewicht aangekomen. 3 kg. Niet veel in 6 maanden, maar ben nu pas uit blessure terug.

Van de 6 maanden, 3 serieus kunnen trainen.

Beschouw dit dan ook eerder als een vergelijking naar de zomer toe.

Reacties mogen altijd.

Zwak punt: Borst en Lats en benen

Krachtstats:
BP: 97.5 kg
DL: 130 kg
Squats: 120 kg

Lengte 1.86
Gewicht +- 86 kg
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
CoachDO
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 dec 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
6.379
Reacties Reacties
15
Back double biceps
Back double biceps BB Leden - Mannen
19 jaar en 2 maanden
73 kilo
10% vet
1.80m

Eerste 17 jaar van mn leven nooit gesport. Echt nooit.

Daarna 8 maanden gefitnessed maar voeding was waardeloos (witte bolletjes met chocopasta en margarine? Riiight).

Train nu sinds 2 maanden weer keihard, met voeding perfect op orde.

Deze foto is van 20 augustus.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Ano_21975
Datum plaatsing Datum plaatsing
27 sep 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.621
Reacties Reacties
5
bhjbkbhk
bhjbkbhk BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
turan
Datum plaatsing Datum plaatsing
19 jul 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.881
Reacties Reacties
3
Zomaar..
Zomaar.. BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Fransjee
Datum plaatsing Datum plaatsing
26 okt 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.731
Reacties Reacties
12
Rug foto
Rug foto BB Leden - Mannen
Deze foto is nog niet echt wat ik wil. Ik heb nog geen definitie genoeg op mijn rug. Graag jullie reacties
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
aardbei
Datum plaatsing Datum plaatsing
26 okt 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.643
Reacties Reacties
9
Nog eentje van 12-5-2007....
Nog eentje van 12-5-2007.... BB Leden - Mannen
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Jameson
Datum plaatsing Datum plaatsing
26 okt 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.841
Reacties Reacties
6
Speer & Spielmann
Speer & Spielmann BB Leden - Mannen
Ik (links) en m'n jongere broer Rick, juli 2007. Ik 85 kg, 14 % vet. Rick 74 kg, 5+% vet? Beide rond de 1.82 m.

Ik train gemiddeld 3x per week, Rick 5x. Ik student, Rick beroepsmilitair (panstergenie).

BP: beide 100 kg 2x zelf.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Speer
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 okt 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.617
Reacties Reacties
24
moi
moi BB Leden - Mannen
1.86M
86KG

Train in the gym om wat massa te houden (doe veel aan hardlopen, 40 a 50 km / week).
Ben nu bezig wat meer te trainen, en het weer serieus op te pakken.

Doel:

- goed op mijn voeding letten, voorlopig kappen met alcohol.
- trainen naar 90 kg
- verminderen BF
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
paradoxical
Datum plaatsing Datum plaatsing
25 okt 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.598
Reacties Reacties
10
Terug
Naar boven