Fitness Seller

Media

Navigatie

  1. Media Leden 7.522
    1. BB Leden - Mannen 7.140
    2. BB Leden - Vrouwen 232
    3. PL, SM en WL Leden 150
  2. Foto Contests 354
    1. Contest 2025 6
    2. Contest 2024 12
    3. Contest 2023 9
    4. Contest 2021 7
    5. Contest 2020 11
    6. Contest 2019 7
    7. Mannen 252
      1. Contest 2018 8
      2. Contest 2017 10
      3. Contest 2016 5
      4. Contest 2015 6
      5. Contest 2014 12
      6. Contest 2013 17
      7. Contest 2012 16
      8. Contest 2011 22
      9. Contest 2010 17
      10. Contest 2009 24
      11. Contest 2008 24
      12. Contest 2006 20
      13. Contest 2005 20
      14. Contest 2004 28
      15. Contest 2003 23
    8. Vrouwen 50
      1. Contest 2018 (v) 2
      2. Contest 2017 (v) 5
      3. Contest 2013 (v) 4
      4. Contest 2011 (v) 12
      5. Contest 2010 (v) 11
      6. Contest 2009 (v) 16
Bekijk albums

Motivatie quotes

“The real workout starts when you want to stop.” - Ronnie Coleman

Populaire media

Uitgelichte media

Meeste media

  1. Foto Contests
    343

    Foto Contests

  2. Animallegs
    79

    Animallegs

  3. Jeppe
    79

    Jeppe

  4. Sanca Saxon
    54

    Sanca Saxon

  5. snoob
    53

    snoob

  6. Jwdoetookmee
    50

    Jwdoetookmee

  7. AronW
    50

    AronW

  8. sexytrunks
    39

    sexytrunks

  9. Lekkerbezig
    39

    Lekkerbezig

  10. Raym79
    35

    Raym79

  11. Maxiation
    30

    Maxiation

  12. Koning Eenoog
    29

    Koning Eenoog

  13. T
    27

    TaTTooToMMy

  14. yamaha81
    26

    yamaha81

  15. Tom84
    25

    Tom84

Meeste albums

  1. Daniellugo22
    3

    Daniellugo22

  2. Iron Maus
    2

    Iron Maus

  3. Foto Contests
    2

    Foto Contests

  4. Rik76
    2

    Rik76

  5. T
    2

    taft

  6. Shadow Project
    2

    Shadow Project

  7. lennart666
    2

    lennart666

  8. Raym79
    2

    Raym79

  9. Soldato
    1

    Soldato

  10. 300767
    1

    300767

Media statistieken

Categorieën
34
Albums
95
Geüploade media
8.160
Externe media
7
Reacties
96.855
Schijfgebruik
675,6 MB

Deel deze pagina

Arm koud flexed
Arm koud flexed BB Leden - Mannen
Tegen de 90KG aan op 1.85. Bovenarm 42cm onderarm 38cm
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
4,71
Geplaatst door Geplaatst door
Vonk
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 jun 2013
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
5.214
Reacties Reacties
24
IMG_84972
IMG_84972 BB Leden - Mannen
Doel is een athletische fysiek te behouden, geen bodybuilding dus , en voor degene die commentaar hierop zouden geven , ik weet dat dit geen pose is...
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Tidus
Datum plaatsing Datum plaatsing
23 mei 2011
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.514
Reacties Reacties
24
Benen
Benen BB Leden - Mannen
Mijn benen heb ik nog nooit gepost omdat ik ze niet klaar vond voor een foto, dit vind ik nog steeds.

Toch durf ik het aan en ik wil dit zsm als before foto kunnen gebruiken! Ze zijn eindelijk dikker dan m'n middel, vandaar dat ik toch de foto plaats (mijlpaal voor mij !).

Kritiek mag altijd...

[IMG]http://www.wamdevelopment.nl/beforew.jpg[/IMG]
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Angilo
Datum plaatsing Datum plaatsing
10 mrt 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.394
Reacties Reacties
10
Progressie (4 maand)
Progressie (4 maand) BB Leden - Mannen
Progressie na 4 maand trainen.

Stats:
1.85m
60kg -> 75kg
?% -> ?% (iemand schatting?)
[img]http://www.wamdevelopment.nl/borst_progressie.jpg[/img]
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Angilo
Datum plaatsing Datum plaatsing
15 jun 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.928
Reacties Reacties
16
10 maanden trainen
10 maanden trainen BB Leden - Mannen
Na 10 maanden trainen na jaren gestopt te zijn.
33 jaar
172 cm
84 kg

Foto is genomen met goedkope webcam dus in het echie zie ik er toch stukken beter uit, hahahha.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Monkeyface
Datum plaatsing Datum plaatsing
22 mrt 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.283
Reacties Reacties
3
MM (poging tot :P)
MM (poging tot :P) BB Leden - Mannen
Heb er even uitgelegen (maandje) maar nu weer flink bezig. Ik heb vooral geprobeerd borst, biceps en schouders wat meer aandacht te geven. Heb zelf het idee dat mijn biceps nu ietsje minder achter lopen. Sorry voor de gare kwaliteit, nog steeds te arm voor een degelijke kamera :)

BF is wel aan de hoge kant. Ik wil in april gaan cutten.

thanks!
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Heywood Jablomi
Datum plaatsing Datum plaatsing
15 feb 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.069
Reacties Reacties
6
rug na 3 maanden.
rug na 3 maanden. BB Leden - Mannen
Rug na bijna 3 Maanden Trainen

- 17 jaar -
- 1,81 m -
- gewicht schommelt rond de 70 kg -
- armen meten 35 cm -

de december maand heb ik aardig rustig aan gedaan, weinig gebulkt, veel getraind omdat ik het idee had dat mijn bf een beetje hoog was.

in het nieuwe jaar ga ik mij concentreren op V-vorm, rug, borst en schouders omdat ik in de richting van een beach boy figuur wil gaan voor de zomer van 2008!

ik wens jullie allemaal alvast fijne feestdagen en een getraind 2008!
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
Pr0tuner
Datum plaatsing Datum plaatsing
21 dec 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.974
Reacties Reacties
6
Na Low Carb 02
Na Low Carb 02 BB Leden - Mannen
Andere pose ,na Low Carb dieet ...
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
SiemonP
Datum plaatsing Datum plaatsing
14 nov 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.396
Reacties Reacties
19
Begin foto back
Begin foto back BB Leden - Mannen
16 jaar
1.80
90kg
Ik heb men rug nog nooit getraind dus dit is eiglijk een begin foto
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
IronDk
Datum plaatsing Datum plaatsing
27 aug 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.192
Reacties Reacties
9
Back Double Bicep
Back Double Bicep BB Leden - Mannen
mn rug :)

stats:

Trainingsduur 1.5 jaar (waarvan 8 maand serieus)
1m80 - 72kg - 11/12%

mag meer massa op, defenitie begint te komen vind ik zelf

deadlift: 130kg 1RM
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
T0mmekeDC
Datum plaatsing Datum plaatsing
26 aug 2007
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.534
Reacties Reacties
9
Terug
Naar boven