XXL Nutrition

griep

  1. A

    Griep tijdens cut

    Potverdomme griep opgelopen, cut ging net lekker. Wat kan ik t beste doen behalve: voedingsschema blijven volgen, vitamines en mineralen supplementeren, veel water drinken en veel slapen? Wel of geen KT?
  2. B0tjeBuilder

    Griep Epedemi en kuur starten

    heren van DBB zoals jullie vast gemerkt hebben heerst de griep! en ook ik ben besmet vermoed ik. heb al paar dagen hoofd/keelpijn en voel me iets wat zwakjes! maar ben niet echt ziek ofzo nu had ik morgen op de planning me 2e kuur te starten! is dat verstandig te doen? ziek kan je altijd...
  3. R

    TEST E en griep

    Beste Mensen, Ik zit aan een kuur van Epo en Test E 250mg/week nu ben ik verleden week geveld door de griep, een hele week plat gelegen precies tussen mijn inname cyclus van vrijdag. Ik heb Test E doorgezet enkel nu ben ik de hele week ongelooflijk moe, slaap veel maar heb overdag totaal geen...
  4. L

    Griep en spiermassa

    Hoi, Ik vroeg me iets af en vond hier niet meteen(deskundig ;) ) antwoord op, ook op dit forum is er voorlopig niets van te vinden.. Ik heb nu in de laatste paar weken 2x griep gehad (heel gek want ik ben echt zeeeeer zelden ziek, griep was zelfs sinds mijn kindertijd geleden). De griep...
  5. bertdenw

    Bijkomen na griep

    Beste mensen, ik heb al een week last van de griep. Mijn eet lust is tog al wat beter(maar niet 100%) Op die week ben ik 4 kg vermagerd. Nu is mijn vraag, gaan die kilos er dan evensnel terug bijkomen, Dan dat ze verloren gingen? En hoelang zouden jullie nog wachten om te trainen?
  6. J

    Griep

    Hey guys. Wist niet goed waar ik het moest plaatsen, dus maar hier gedaan. Vrijdag heb ik voor het laatst getraind. (het is nu maandag) en die dag van die training voelde ik me super. Hard getraind, alleen ik ging pas om 5 uur 'snachts pitten. In de loop van die nacht kreeg ik bij het slikken...
  7. Fav0

    Creatine en Griep

    Vorig jaar ben ik 6 weken uit de running geweest door 'spit'. In November/December ben ik samen met een sportfysio weer begonnen met trainen. En in Januari ben ik weer op eigen kracht volop er tegenaan gegaan. Nu het volgende. Na de eerste week intensief trainen en daarbij creatine mono te...
  8. Wessie

    Griep tijdens kuur

    Hallo allemaal, ik zit nu in mijn 2de week van mijn kuur test deca d-boll maar nu ben ik al 2 dagen flink ziek koorts enzv, wat is verstandig om te doen op dit moment? iemand ervaring ermee? trainen gaat zeker een week niet lukken 39,5 graden koorts meer dood dan levend ??? ???
  9. W

    Trainen bij griep/verkoudheid ??

    Ik heb een vraag over trainen; krachttraining en cardio; bij griep en/of verkoudheid. Gewoon door trainen met wellicht een wat lagere intensiteit? Of beter wachten tot je weer fit bent?
  10. A

    Griep krijgen na het kuren

    De titel zegt het al, de angst die ik altijd had en nu ook waar is geworden. Hoe ga ik hiermee om? Kwa voeding cq training etc. Het typische is namelijk dat het echt voelt alsof me lichaam ziek is geworden in me nakuur. (Zit nu in me 3e week van me PCT en wil er ook geen 4e "veilige" week aan...
  11. KoekieMonster

    Flinke griep! 3 kilo kwijt in een week

    Al iets meer dan een week heb ik nu een flinke griep te pakken en ben al ongeveer 3 kilo lichter. Me broeken zakken van me reet, voel me slap, en me armen zijn 5cm in omtrek gekrompen, zo lijkt het. Heb al dagen slechte eetlust! Maar ik probeer wel te eten, maar wat niet gaat, gaat niet...
  12. O

    SPORTEN BIJ GRIEP OF VERKOUDHEID wat doen?

    Deze vraag word elk jaar weer gesteld als het griep en verkoudheid saizoen begint. Wat doen jullie ? Vind dit Artikel wel goed : SPORTEN BIJ GRIEP OF VERKOUDHEID? Bron: site van het SMA van het MMC te Veldhoven. Afgelopen week vroeg een collega aan mij hoe ik mensen adviseerde die...
  13. L

    Test flu of echte griep ??

    Zit nu in mn 5e week van Primo en Test, (500/250 pw) maar sinds gisteren voel ik me toch beroerd. Heb mega pijn in mn spieren (benen) en ook koorts. Misschien wel een echte griep ? Heb eigenlijk nog nooit eerder last van een Test flu gehad, dus ik kan het verschil niet echt onderscheiden... Maar...
  14. D

    bij verkoudheid en lichte griep.

    Hoi allen, Gedurende een half jaar ben ik thuis bezig met gewichtheffen. Met name squaten, bankdrukken, overhead press, in sets van 5x5. Verder veel push ups, sit ups en pull ups/ chin ups, zoveel als ik kan. Deze week voel ik me erg verkouden en ben bij de huisarts geweest en heb een...
  15. J

    10kg kwijt --> griep/wijsheidstanden

    Hallo, Ik heb 3 weken stilgelegen, letterlijk! ik heb een griep gehad en daaraansluitend een operatie aan wijsheidstanden, ik heb ze er alle 4 uitgeflikkert direct! Nu ik kon niets eten, ook niet trainen, en ik ben een goede 9 a 10 kg kwijt. Maandag ging ik terug trainen, en ik ben in kracht...
  16. H

    (mexicaanse) griep

    Heeft iemand het hier al onder de leden? tips om de symptomen wat te verzachten? hoe lang duurde het voordat je weer ging trainen? wat was de damage? Ik heb nu in ieder geval alle symptomen van de mexicaanse griep na een weekend op tour geweest te zijn met mijn band, 9 van de tien gasten...
  17. Juniormob

    Mexicaanse/griep prik?

    Gezonde builders, wie van jullie gaat of heeft de mexicaanse griep prik al gehad? Of heb je de gewone griepprik al gekregen? Hoe zit het trouwens met mensen die niet in aanmerking komen voor de mexicaanse griepprik maar deze toch willen krijgen? take careeeee
  18. Wouter G

    Stelling Mexicaanse griep is verzonnen door de media

    De Mexicaanse griep is verzonnen door de media. Puur uit commercieel oogpunt is deze griep in het leven geroepen om zodoende meer hygiënische producten te kunnen verkopen. Wat denken jullie?
  19. Lateralus

    Vaccin mexicaanse griep 'de grootste misdaad uit de menselijke geschiedenis'

    Ik word bestookt met mails over de mexicaanse griep, en het ontwikkelde vaccin. Zie de mail: En zie ook: http://www.blikophetnieuws.nl/bericht/99887/Aanklacht_tegen_VN_wegens_griepvaccin_tegen_Mexicaanse_griep.html Discuss... ps. de mail komt uit belgie
Terug
Naar boven