ripped

Mijn geschiedenis: - Jarenlang vechtsport beoefend - Ongezonde levensT qua voeding en rust Huidige Status: Train nu decitated sinds november 2008 dit betekent; -7 maaltijden per dag - geen alcohol - 1x per week max. een junkmaaltijd en 100 % kracht- en cardiotrainingen. - Ik ben 1,96 lang en...

dit is echt een zieke gast man hahahahahah:eek: http://nl.youtube.com/watch?v=q2i6w22RujM&feature=related

Beste ik ben sinds 1maand en half bezig aan mn Cut, heb namelijk op dat maandje tijd 4kg vet verloren, ben nu aan een vetpercentage van ongeveer 11 - 12, mn bedoeling is aan de 7 - 8 geraken. Nu heb ik ondertussen wel gemerkt dat er met mijn afvallen van vet natuurlijk ook spierafbraak is...

we

Hey , ik zag in de winkel een potje van 60 caps 'ripped fuel' staan , was 27.95 euro dacht ik. Een vriend van mij nam het en hij zei dat het een goede energie boost gaf.. Ik heb 6 pilletjes van hem gekregen , deed er 4 op een dag.. Ik was hyperactief en mijn hart ging ook tekeer... vond wel...

Vandaag ben ik na een aantal maanden op mijn luie reet zitten weer opnieuw gaan trainen. Doel is om snel weer op mijn oude krachtstats te zitten om er daarna keihard overheen te gaan, en om de CoC #2 te closen. Laatste zal waarschijnlijk een probleem worden omdat mijn onderarmen niet willen...

YouTube - 6', 4" GIANT Bodybuilder CHRIS KADDLECHECK

Check deze dude hij is een sport eter . en wat verwonderlijk is is dat ie gespierd is en ripped ! maar zo zie je maar hij eet als een monster 6 keer per dag , trained als een Monster maar is niet unbelievable gespierd , ik zag hem op mtv 10 kilo in 1 maaltijd naar binnen smokkelen vraag me...

Ik kwam dit supplement tegen op bodybuilding.com leek me wel interessant:Bodybuilding.com - IDS Ripped Tabs - Rapid Release! On sale now! Zijn er mensen die hier ervaring mee hebben? Karma natuurlijk ;)

aangezien ik me de hele dag heb moeten bezighouden om pics van hem te kunnen fixen, aangezien hij al 3-4 dagen ziek is en we geen goeie pics van hem hadden, konden we nu moeilijk voor het flex magazine fotos gaan trekken! zou er mooi uitzien na 4 dagen griepje:D:D:D hier is hij dan einde...

ok denk start ff een nieuwe log. Ik was Bill Starr zat, beviel me gewoon niet. Maarja nu dus weer lekker splitten:rolleyes: Mijn stats op het moment zijn: Leeftijd: 17 lentes jong Gewicht: 87 kilo (toch vlink aangekomen tijdens bill) Ervaring: half jaar sirieus max 1RM Bench: 80...

hoi.... heb een vraagje... maatje vroeg aan me wat een goede kuur zou zijn om lekker droog te komen staan.... Ik had geadviseerd:: week 1 t/m 10 : 500 mg test Week 7 tm 10: 40 mg winstrol is dit een reele kuur?? iemand betere aanbevelingen??? alvast bedankt... Ook doet hij hierbij...

Ik weet niet of deze hier al eens gepost is...moet haast wel. Maar zo droog !!....wtf gek....die ader op z'n borst ook..gruwelijk :eek:

Was lekker aan het shoulder pressen (behind neck press) met mn trainingsmaat van 2,50 meter Stoel stond te laag en ik druk het gewicht uit de beugels vanuit een te lage positie en ik voel iets knappen in gebied 1 en de pijn scheurt vervolgens door gebied 1 naar 2 toe Zou net me biceps pakken...

Dit wordt mn kuur waar deze uber ecto over 2 weken invliegt :meal: Stats: 2 mtr ( hoezo lang!?) Gewicht: 95 kilo bij 10% Doel: 95-100 kilo bij 5% 1-4 Dianabol (naposim) 50 mg/dag 1-8 Sustanon 500 mg/wk 1-8 Trenbolone Enanthaat 400 mg/week Evt Nakuur : alleen bij sides Of merkbaar...

Ik wil begin maart beginnen met cutten richting de zomer, ik train al jaren met splitschema's en als ik dan wilde cutten deed ik meestal zo'n 30 min cardio na de training. Nu wil ik 3 keer per week een fullbody gaan doen en dan nog 2 of 3 dagen een uur cardio in de vet verbrandingszone (ja...

Waar komt die man vandaan, ongeloofelijke defintie. Hier een before/after met mooie lat spread en back double biceps. Mooi kuurtje geweest :o

hier ga ik mijn plan uitwerken ik heb een jaar de tijd om droog te worden ik. heb mezelf voor genomen om in het nieuwe jaar ripped to shreds te worden. dieet en train plan volgd heeft iemand een kcal teller op zijn of haar pc.

Zijn deze fatburners een beetje effectief ? Ik wil 15 kilo kwijtraken, Wil 5 dagen in de week 1 uur cardio doen en 1 uur krachttraining, naast minder eten wil ik deze burners erbij gebruiken. Helpen die dingen ook ?

Dit vrouwtje vind zichzelf niet droog genoeg en besluit nog wat extra cardio te gaan doen, moet je wel doorzettings vermogen hebben om zo ver te gaan:hedbang: :hedbang: :hedbang: :hedbang: [Afbeelding niet meer beschikbaar]