XXL Nutrition

0 training maar zo lijkt het niet...kan dit?

carolus zei:
Omdat ik niet snap hoe ie aan zo'n spiermassa komt. Ik zie hem namelijk elke week in het jeugdhuis bier zuipen vo dood en beweert dat ie niet traint. Vrij frustrerend voor iemand zoals ik die elke dag let op z'n voeding, 3x in de week traint en na 2 jaar nog niet half zover staat.
Zo vind ik mss wat ik kan aanpassen aan mijn routines.

Magoed, tzal dus wel allemaal bullshit zijn zoals de meesten hier zeggen en hij zal dus wel nog andere sporten doen.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Dit kan je echt bereiken in een aantal maanden hoor. Doe zoals hier gezegd wordt: post je voedings en trainingschema eens, en luister naar het advies, mss dat je dan niet meer voor niets naar de gym fietst.
 
Dit kan zonder bb, zo erg gespierd is hij ook weer niet. Wel kan je zeker zijn dat hij enige vorm van sport doet en gewoon gezond eet.
 
Trek wat harder en vaker aan je ... en je hebt het zelfde resultaat als die gozer!!!
 
carolus zei:
Neem 1 jaar zeker al serieus trainen. En idd, kbegin ook m'n twijfels te hebben.
Gezien het hier toch de foto's secties is: deze zijn van deze zomer.
http://bodyspace.bodybuilding.com/i...gresspic/1fFE9g0oXkX3FrEYpH1I381MBYoE849.jpeg

http://bodyspace.bodybuilding.com/i...sspic/1U64GUiBKfbref1G6OS1zEqPcYNdds1888.jpeg

Niet zo indrukwekkend als sommige anderen. Nogtans weet ik ondertussen wel al vrij veel over bodybuilding.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ik tel rechtsonderin 1..2...3..4 blikjes cola.
 
carolus, ik ben een typisch geval van ectomorph, en ik train nu 5 maanden serieus en let sinds 2 maanden goed op mijn voeding, slapen zit nog een beetje tegen. Ik heb nu al minstens net zon fysiek als jij hebt. Ik denk dat je egt iets verkeerds doet.
 
Dit is wel degelijk trainen, zo te zien doet hij geen vechtsport alleen al aan zijn haar te zien en kleren
Doet gewoon een vorm van krachttraining
Denk ook wss niet opdrukken want daar krijg je geen massa van, en hij heeft toch wel wat massa met laag vp%
 
ik ken persoonlijk kerels die veel breder zijn en nooit getraind hebben

zet toch eens uit jullie hoofd dat alleen atleten spieren kunnen hebben
 
Shakawkaw zei:
11v4qcz.jpg
hier zo zag ik eruit toen ik 16 was en nog moest beginnen met trainen.
omg dat ik dit nog moet bewijzen ook :roflol:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

haha ik had dus blijkbaar de k*tste basis ooit.
heb je een foto van nu? Ben ik wel benieuwd naar.
 
carolus zei:
Ik heb de regels gelezen en weet dat geen foto's van anderen mogen gepost worden. Devolgende foto's zijn echter publiek toegankelijk, hij is model dus...:
http://nl.netlog.com/gilles_joepie/photo/photoid=67706951&surr=0#photos

http://nl.netlog.com/gilles_joepie/photo/photoid=61259965&surr=0#photos

Nu hetvolgende:
Ik ken hem persoonlijk en vroeg of hij trainde. Hij zegt van niet en vrienden bevestigen dit. Ik geloof er echter niets van.
Ik weet dat er verschillende lichaamstypes bestaan maar kan dit echt natuurlijk?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Is dit niet PBS? :D
 
lol het is een superdude dus zo ie zo
bort
armen
buik
jwz
 
GIJ KENNE ZEKER GEEN WHEELIE!!! OF WELHHH?! :windup:
 
Dit kan makkelijk zonder te trainen.
 
wat een.....
 
Hij traint wel.. alleen z'n benen niet.

Volgens mij is het zo'n figuurtje die thuis doet aan opdrukken, dumbbell flys, en curls.
 
Laatst bewerkt:
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

fabrizio300
1 jaar later
3 4 5
Reacties
93
Weergaven
8.475
WeekendWarrior
W
V
Fitter worden en vet verliezen
Reacties
3
Weergaven
1.462
Vliegtuig
V
BankingForVials
Test/Mast + Oxy/Var
34 35 36
Reacties
700
Weergaven
70.192
BankingForVials
BankingForVials
R
IVDM - Maart 2018 - Harpep
2 3
Reacties
44
Weergaven
37.919
RonnReeves
RonnReeves
D
tips graag na 10 maanden training
Reacties
15
Weergaven
1.753
SHUTTERSPEED
S
Terug
Naar boven