ProudPizza
Huge Freak
- Lid geworden
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.990
- Waardering
- 15.429
Eerste squatsessie?
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Ja die 200ers moesten volgende week ipv nuEerste squatsessie?
Niks mis mee de laatste tijd qua gewichten inderdaad. Sheiko met gewichten op gevoelgoede squats zeg.
Hoofdpositie lijkt me wat neutraler op deze manier dan omhoog kijkend wat me juist enorm onwennig zou lijken en de borst vooruit zou tof zijn maar de rug hol lijkt me niet heel bevorderend.Is er een rede dat je naar beneden kijkt Ipv naar boven bij het squatten?
Mij is namelijk altijd vertelt dat je naar boven moet kijken zodat je je borst naar voren houdt, en dus je rug hol.
Hoofdpositie lijkt me wat neutraler op deze manier dan omhoog kijkend wat me juist enorm onwennig zou lijken en de borst vooruit zou tof zijn maar de rug hol lijkt me niet heel bevorderend.
Gefeliciteerd buffel .
die paint skills
Lief zegCongratz!
Wat er nodig is voor kwalificatie in ieder geval. Dat zou dan het geval zijn als ik overal een pr zou zetten van een paar kg.Netjes hoor, je gaat goed vooruit man.
Wat is je doel op de DRC qua lifts en totaal?