Absolutely Fabulous in the gym

[AbFab]

Thnx!

Durf je waarschijnlijk nu ook wat meer.

Klik om te verkleinen...

Hoe bedoel je?

 

[Natty87]

Wat betreft iets van bewegingen maken.

 

[AbFab]

Ik bewoog al

Is geen kwestie van durven, maar gewoon van hoever je kunt zonder pijn.

 

[AbFab]

Progressie-pic:



Symmetrie is ****ed

 

[Natty87]

Dat kun je wel duidelijk zien zeg!

---------- Post toegevoegd Wed 6 Feb 2013 om 20:56 ----------

Ik bewoog al

Is geen kwestie van durven, maar gewoon van hoever je kunt zonder pijn.

Klik om te verkleinen...

Zijn rot plekken wat betreft pijn. Hoop voor je dat t snel af mag gaan nemen.

 

[mack10]

Die 8 staat niet recht

Je staat toch niet recht voor de camera?

Waar is oude pic dan?
Beetje moeilijk foto zo, doe eens armen dan ofzo

 

[AbFab]

Die '8' stond recht gepositioneerd tov m'n sleutelbeen. Stond...

Maar het gaat me om die knik. Die zat daar nooit

 

[Natty87]

Die 8 staat niet recht

Je staat toch niet recht voor de camera?

Waar is oude pic dan?
Beetje moeilijk foto zo, doe eens armen dan ofzo

Klik om te verkleinen...

Ook al zou ze niet helemaal recht staan, dan zie je nog wel dat het scheef zit

 

[mack10]

Zie nu de knik pas

Doet pijn?

 

[Sjors26]

Gross, je ziet het best goed zitten. Word je niet gek van pijn of valt het mee?
Doet je vriendje nog doorbloeden? Wel doen hoor.

 

[mack10]

Haar vriend laat iets anders doorbloeden

 

[AbFab]

Pijn is goed vol te houden. Alleen op tijd rust pakken, merk het gelijk dat ik gisteren teveel heb geprobeerd.
En slapen blijft rot. Om een uur of 6 smorgens ben ik er echt helemaal klaar mee.

Morgen lekker cardioen! Kan me niet herinneren dat ik daar ooit naar uitgekeken heb

Gewicht is al weer netjes terug onder de 56 kg. Wel mooi moment om wat met voeding te experimenteren.

 

[Robke78]

no stress meid nog even volhouden en je zit weer onder de barbell

 

[Sjors26]

Wat voor cardio ga je doen? Niet bang voor de schokken op je sleutelbeen? ( dat werkt meestal averechts )

 

[AbFab]

Fietsen. Daar verwacht ik geen schokken bij

 

[Sjors26]

neh, als je op je kont blijft zitten niet

 

[AbFab]

Half uurtje, zo'n 200 kcal, 18 km.

Was fijn. Komende week opbouwen en voorzichtig benen trainen. Mooi vooruitzicht!

 

[Sjors26]

Tof. Ik vind het dapper hoor, want ik voel zelfs mijn geirriteerde pees in de schouder als ik fiets, laat staan dat je een breuk even verderop hebt.
Is vast die doorbloeding van meneer. Werkt echt

 

[AbFab]

Alleen lichtste standje hoor en soms interval met de weerstand wat hoger.
Als ik echt moet duwen, voel ik t wel.

Ook wel een ander soort pijn. Peesontsteking voel je vast ook als je m niet gebruikt? Ik ben nu al grootste gedeelte van de dag pijnvrij.
Verraderlijk wel, pakte gisteren bijvoorbeeld met mn verkeerde hand de telefoon op, auw

 

[Sjors26]

Ik voel 'm idd in principe altijd, maar kan ook ineens een beweging maken dat ik zowat mijn tong eraf bijt van ellende.

Anyway; hoe is het?