Atreus
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jan 2014
- Berichten
- 2.185
- Waardering
- 264
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 103kg
Nieuws Artikel NOS over AAS
- Topic starter Turdie
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 56
- Weergaven 4.164
- Volgers 21
Jwdoetookmee
Monstrous Giant
Elite Member
Foto Contest x2
50 media-items
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 27 apr 2012
- Berichten
- 11.269
- Waardering
- 6.030
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 6%
Pls. Das wel echt onzin
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
Dus in plaats van te gaan trainen kan ik net zo goed wat meer AAS zetten.
Nee
want je hebt zo meer kans dat je hartspier en prostaat sterker groeit. Ook ga je een groter deel weer verliezen.Wat je houd is nog altijd voeding- en trainingsafhankelijk (en je eigen aanmaak na de kuur). En beweging gaat een deel van de niet zo gezonde effecten van aas tegen.
Jack Drent
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 jul 2012
- Berichten
- 145
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 12%
Omdat dit;
https://www.muscleandstrength.com/articles/body-types-ectomorph-mesomorph-endomorph.html
Dit is de meest simpele versie die ik zo snel kon vinden. Maarja ik zit hier ook niet om jullie te overtuigen natuurlijk. Ik wou gewoon weten waarom je dat dacht.
- Lid sinds
- 9 dec 2013
- Berichten
- 14.693
- Waardering
- 5.551
- Lengte
- 1m78
Jack Drent
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 jul 2012
- Berichten
- 145
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 12%
Niemandweet
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 feb 2015
- Berichten
- 694
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
Onzinnig artikel. Eerst beginttie met een anekdote over dat hij geen vooruitgang maakte omdat hij een schema deed voor elite bodybuilders. Oftewel, als beginner trainde hij als gevorderde. Dat is een ander onderwerp dan of mensen, laten we zeggen beginners, met verschillende lichaamstypen, anders moeten trainen. Niet relevant.
En in feite waar het op neer komt: als je een snel metabolisme hebt, komt je minder snel aan, dus moet je zorgen dat je niet zo veel kcal verbrandt, en veel kcal consumeerd (no shit); als je een traag metabolisme hebt, komt je snel aan, en moet je oppassen niet te veel te eten (no shit). Wat heeft niks te maken met somato-lichaamstypen. Tenzij je met somatotypen bedoeld 'de snelheid van je metabolisme', en dan is het onzin om dat 'meso', 'ecto' te noemen. En er staat in het artikel verder ook niets over anders trainen.
Jack Drent
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 jul 2012
- Berichten
- 145
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 12%
Natuurlijk is dit een onzinnig artikel. Het heeft me nog geen minuut gekost om wat simpels te vinden. Nog een keer ik hoef je niet te overtuigen ik wou alleen weten waarom dat dan niet waar zou zijn. Maar behalve dat ik lees dat veel mensen het niet met me eens zijn, lees ik nergens waarom ik het wel met hun dan eens zou moeten zijn.
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.852
- Waardering
- 14.555
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Niemandweet
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 feb 2015
- Berichten
- 694
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
Omdat het niet eens bedacht is voor fitnes, er geen bewijs voor is (niet voor fitness en niet voor psychologie).
https://en.wikipedia.org/wiki/Somatotype_and_constitutional_psychology
https://en.wikipedia.org/wiki/Somatotype_and_constitutional_psychology
Jack Drent
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 jul 2012
- Berichten
- 145
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 12%
En nu zou het dan wel mooi zijn als je uitlegt waarom het onzinnig is i.p.v. alleen maar zeggen dat het zo is. ---------- Toegevoegd om 15:55 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:55 ---------- ow zag niet dat er al gereageerd was. Weet nu dus iniedergeval waar ik moet beginnen met zoeken over wat jullie nu bedoelen.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Nee helemaal niet.. sixpack = voeding.
Er word juist gedaan alsof je met AAS garantie hebt op een prachtfysiek, zelfs als voeding en training ruk zijn. Nou geloof me, als je die drie aspecten combineert, mag je alsnog rete veel geduld hebben.
- Lid sinds
- 9 dec 2013
- Berichten
- 14.693
- Waardering
- 5.551
- Lengte
- 1m78
wetenschappelijke aanpak not even once
---------- Post added at 16:45 ---------- Previous post was at 16:45 ----------
Jack drent is een hommel. Ik wil niemand overtuigen maar ik wil gewoon weten waarom hij niet hommel zou zijn.
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
hoe dan?
walter75
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jan 2013
- Berichten
- 1.284
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 11%
Nee
Wat je houd is nog altijd voeding- en trainingsafhankelijk (en je eigen aanmaak na de kuur). En beweging gaat een deel van de niet zo gezonde effecten van aas tegen.
Jammer
. Ik zag het al helemaal voor me. Lekker met een biertje en een zak chips op de bank. Beetje hangen en toch gains maken 
Testosteronbom
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 jul 2015
- Berichten
- 1.519
- Waardering
- 749
Jammer
Leek me ook wel wat
Da Kurlzz
Cool Novice
- Lid sinds
- 22 apr 2012
- Berichten
- 240
- Waardering
- 33
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 10%
Ik heb inmiddels 2 schakels voor mijn stalen armband bij moeten laten maken. Elke schakel is 2,7cm lang, hierdoor kan ik concluderen dat je wel degelijk wat massa aanzet op je polsen, ook al is 5cm in verhouding met de 40kg gains niet echt geweldig te noemen maar het scheelt wel
Deadlifts, rackpulls en weighted pull ups for the win I guess.
