Fitness Seller

Bart's trainingslogje

Mooi zo man!

Haha, hoe kom je toch bij al die chickies ouwe player:D
 
Kijk!die trainingen gaan de goeie kant op!Nice Bart :cool:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.303
Gaat ie weer zuipen en feesten :P Life is good maar wat zijn eigenlijk je BB-doelen? Nog steeds cutten toch?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.305
Mach spass :)
 
lekker hardcore bezig, spugen en weer door!:D
 
Je word maar sterker en sterker man.
Die db presses zijn erg bruut kerel en die smith presses ook.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.310
idd sterke volume-training
nu ook nog een optrek-variant erbij
 
8x80 MP. STERRKKKK:thumb:
 
Sterke schouders maat!:)
 
Lekker, lekker Bart! Dikke dumbbell presses zoals beloofd!:D
 
Woot lekker bart! Je hebt de intensiteit ook mooi afgestemd met het volume zo te zien ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.316
Machete zei:
Woot lekker bart! Je hebt de intensiteit ook mooi afgestemd met het volume zo te zien ;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Yep, dit heeft een mooi balans voor komende maanden:)

Skatermarvin zei:
Lekker, lekker Bart! Dikke dumbbell presses zoals beloofd!:D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

cheers marv

marcel3000 zei:
Sterke schouders maat!:)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

thanks bro

dwarff zei:
8x80 MP. STERRKKKK:thumb:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

ja 2 spots wah:)

JOHN OVE zei:
idd sterke volume-training
nu ook nog een optrek-variant erbij
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Klopt, ga me toch maar eens wagen aan pull ups:)

Ik heb vanaf zondag niet meer getraind, afgelopen maandag een dagje pils gehad en vanaf dinsdag een griepje te pakken... Zit nu wel op mijn werk maar voel me behoorlijk belabbert.... Moet ff kijken of ik morgenvroeg ga trainen, vrijdag heb ik een bruiloft dus vrijdag en zaterdag wordt trainen ook niks, zondag een dagje uit met een vriendin en haar kids... trainen zal niet eerder worden dan maandag dan:mad:
 
Jammer man, Beterschap!
 
Pittig, die db shrugs. Mp ook prima. Kun je dat ook met een losse BB?:)
 
Heel veel sterke:-)
 
Sterkte en beterschap bro!;)
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Vlamm
Sleep, lift, bulk, repeat
2
Reacties
34
Weergaven
1.126
RonnReeves
RonnReeves
Dylan97
  • Gesloten
Dylan's beginnerslog (lean bulk)
Reacties
5
Weergaven
515
Dylan97
Dylan97
C
CerebralGains traininglog
2 3
Reacties
56
Weergaven
4.062
CerebralGains
C
MassOrPass
DC Training MASS log
Reacties
4
Weergaven
539
MassOrPass
MassOrPass
Vrouw38+
Her Strength Project - Summer 2025 Cut Log
2
Reacties
28
Weergaven
905
vntl
vntl
Terug
Naar boven